درد گردن
| کلمه یا عبارت | معنی و توضیحات |
|---|---|
| درد گردن | درد گردن / Neck Pain علل متعددی میتواند داشته باشد و جدیترین علل درد گردن کمترین میزان شیوع را دارند. این موارد باید به فوریت تحت مراقبت‌های پزشکی قرار گیرد. درد و رنج روزمره علل شایع درد گردن محسوب میشوند. اگر هیچ بیماری زیربنایی یا صدمه‌ای برای توضیح درد گردن وجود نداشته است ممکن است مشکلی نظیر موارد مندرج زیر مطرح باشد: تنش و کشیدگی، حالت ضعیف قرارگیری گردن یا قرار گرفتن گردن در یک وضعیت نامناسب برای مدت طولانی، مشکلات درازمدت‌تر استخوان و ستون فقرات. تنش و کشیدگی عضلات یا رباط‌های گردن ممکن است پس از فعالیت جسمانی بروز کند. این میتواند علت بروز درد گردن باشد به ویژه در صورتی که فرد حرکت جدیدی در مورد گردن انجام داده یا حرکات کششی شدیدی را بر گردن تحمیل کرده باشد. درمان اولیه برای تنش و کشیدگی گردن شبیه به موارد مربوط به دیگر عضلات است. قدمهای اولیۀ پایهای در این مورد عبارتند از: محافظت از گردن در برابر آسیبدیدگی بیشتر از طریق متوقف کردن فعالیت منجر به تنش و کشش و عدم انجام این فعالیت تا بهبود گردن، استراحت، استفاده از یخ، که میتواند به تخفیف درد و کاهش التهاب کمک کند.
کلیک ها - 1470
Synonyms:
Neck Pain |