دسته بندی ها
Search - Contacts
مقالات و اخبار
Search - News Feeds
واژه نامه
تگ ها

استرس

کلمه یا عبارت مورد نظر را برای جستجو وارد نمایید.
کلمه یا عبارت معنی و توضیحات
استرس

استرس / Stress
که معادل فارسی آن "فشار روانی" است در حیطه روان‎پزشکی و روان‎شناسی به معنی فشار و نیرو است. هر محرکی که در انسان تنش ایجاد کند استرس‎زا نامیده می‌شود. استرس، فشار روانی و احساسی بیش  از حد تحمل فرد است و زمانی ایجاد می‌شود که ما نتوانیم با فشارهای وارد بر خود کنار بیاییم. استرس در افراد مختلف متفاوت است و ممکن است عاملی برای فردی ایجاد استرس کند ولی در فرد دیگر چنین تأثیری نداشته باشد. تحقیقات نشان داده‎اند که استرس می‌تواند بر جنبه‎های مختلف زندگی انسان از رفتار تا عملکردهای بدنی و حتی وضعیت تناسب اندام و زیبایی صورت تأثیر بگذارد. استرس خود را به صورت‎های زیر نشان می‎دهد: کم حوصلگی، سردرد، تغییر ضربان قلب، خستگی جسمانی، خشم، بی‎خوابی یا اختلال خواب، احساس فشار در ناحیه سینه، اختلالات گوارشی، سوزش معده، تعریق، خشکی دهان، اندوه، لرزش بدن، میل به سیگار، از دست دادن تمرکز، احساس سرگیجه، تغییر تنفس، تکرر ادرار و... 
برای مطالعه دقیق استرس روی همین سطر کلیک کنید

کلیک ها - 1318
Synonyms: Stress