• علایم کراتوزیس پیلاریس کدامند؟
• علل کراتوزیس پیلاریس
• چه کسی دچار کراتوزیس پیلاریس می‌شود؟
• چگونه از کراتوزیس پیلاریس خلاص شویم
• مداوای خانگی برای کراتوزیس پیلاریس
کراتوسیس پیلاریس [کراتوزیس پیلاریس، کراتوز پیلاریس] که گاهی از اوقات "پوست مرغی" نامیده می‌شود، یک وضعیت شایع پوستی است که باعث ایجاد برآمدگی‌های زبر در حس بر روی پوست می‌شود. این برآمدگی‌ها یا کورک‌ها در واقع سلول‌های مرده پوست هستند که فولیکول‌های مو را پر می‌کنند. آنها گاهی اوقات به رنگ قرمز یا قهوه‌ای ظاهر می‌شوند.
کراتوزیس پیلاریس عموماً در بازو، ران، گونه یا کفل بروز می‌کند. این وضعیت مسری نیست و توده‌های ایجاد شده عموماً باعث هیچ‌گونه ناراحتی یا خارش نمی‌شوند.
می‌دانیم که وضعیت مزبور در ماه‌های زمستان که در آن گرایش به خشکی پوست بیشتر است، بدتر می‌شود، و همچنین در طول بارداری تشدید می‌گردد.
هیچ علاجی برای این وضعیت بی‌ضرر و ژنتیکی وجود ندارد اما راه‌هایی برای پیشگیری از بدتر شدن آن در دست است. کراتوزیس پیلاریس معمولاً به طور طبیعی و با رسیدن شخص به سال‌های 30 زندگی برطرف می‌شود.
علایم کراتوزیس پیلاریس کدامند؟
مشخص‌ترین علامت کراتوزیس پیلاریس نمای ظاهری آن است. برآمدگی‌های مشهود روی پوست مشابه آنچه روی پوست قاز یا پوست مرغ پر کنده دیده می‌شود ظاهر می‌گردند. به همین دلیل مردم عموماً این وضعیت را زیر عنوان "پوست مرغی" می‌شناسند.
توده‌های مورد اشاره هر جایی از پوست که در آن فولیکول وجود داشته باشد می‌توانند ظاهر شوند و بنابراین آنها هرگز روی کف پا یا کف دست بروز نمی‌کنند. کراتوزیس پیلاریس عموماً بر روی بازوها و ران‌ها دیده می‌شود. در موارد تشدید آنها می‌توانند روی ساعد و ناحیه زیر زانوها نیز بروز کنند.
دیگر علایم همراه شامل موارد زیر است:
• صورتی شدن یا سرخی جزئی در اطراف برآمدگی‌ها
• پوست خارش‌دار و تحریک‌پذیر
• خشکی پوست
• برآمدگی‌های که حس سمباده را به دست می‌دهند
• برآمدگی‌هایی که می‌توانند بسته به تون پوستی در رنگ‌های مختلفی ظاهر شوند (گوشتی رنگ، سفید، قرمز، صورتی، قهوه‌ای یا سیاه)
علل کراتوزیس پیلاریس
وضعیت خوش‌خیم کراتوزیس پیلاریس نتیجه انباشت کراتین است که یک پروتئین موجود در پرزهای پوست محسوب می‌شود.
اگر کسی دچار کراتوزیس پیلاریس باشد، کراتین موی بدن در پرزها جمع شده رشد فولیکول‌های موی در حال رشد را مسدود می‌کند. در نتیجه یک توده کوچک در اطراف آنجایی که مو باید باشد ایجاد می‌گردد. اگر کسی این توده را بردارد می‌تواند متوجه شود که یک تار موی کوچک نمایان می‌گردد.
علت دقیق کراتوزیس پیلاریس شناخته شده نیست، اما پزشکان بر این باورند که این وضعیت با اختلالات پوستی مثل درماتیت اتوپیک و بیماری‌های ژنتیکی همراه است.
چه کسی دچار کراتوزیس پیلاریس می‌شود؟
پوست مرغی در مردم دچار موارد زیر عمومیت دارد:
• پوست خشک
• اگزما
• اکتیوزیس [اکتیوسیس، اکتیوز]
• تب یونجه
• چاقی
• زنان
• کودکان یا نوجوانان
• افراد دارای تبار سلتی
هر کسی ممکن است به این اختلال دچار شود اما بیشتر در کودکان و نوجوانان دیده می‌شود. کراتوزیس پیلاریس اغلب در اوایل دوره طفولیت یا در طول نوجوانی شروع می‌شود. این وضعیت به طور معمول در سال‌های میانی 20 زندگی برطرف می‌گردد و بیشتر موارد آن در سن سالگی به طور کامل از بین می‌رود.
تغییرات هورمونی باعث تشدید وضعیت برای زنان در دوره بارداری و نوجوانان در دوران بلوغ می‌شود. کراتوزیس پیلاریس بیشترین شیوع را در میان مردم دارای پوست روشن دارد.
چگونه از کراتوزیس پیلاریس خلاص شویم
هیچ راه‌حل شناخته شده‌ای برای کراتوزیس پیلاریس وجود ندارد. این وضعیت معمولاً خود به خود و با بالا رفتن سن برطرف می‌شود. برخی درمان‌ها برای کاهش نمای ظاهری آن در دست است اما کراتوزیس پیلاریس معمولاً در برابر درمان مقاوم نشان می‌دهد. بهبود ممکن است به ماه‌ها زمان نیاز داشته باشد اگر اساساً بهبود در مورد آن رخ دهد.
درمان‌های درماتولوژیک
درماتولوژیست (متخصص پوست) ممکن است استفاده از مرطوب کننده را برای تسکین خارش، خشکی پوست و بهبود نمای ظاهری پوست دچار راش ناشی از کراتوزیس پیلاریس توصیه کند. انواع متعددی از کرم‌های موضعی غیر نسخه‌ای و نسخه‌ای می‌توانند سلول‌های مرده پوست را بزدایند یا مانع از انسداد فولیکول مو شوند.
دو ترکیب رایج شامل داروهای مرطوب کننده دارای اوره و اسید لاکتیک است. این ترکیبات با همدیگر به شل شدن و ریزش سلول‌های مرده پوست و نرم شدن پوست خشک کمک می‌کند. دیگر روش‌های درمانی که ممکن است درماتولوژیست توصیه کند شامل موارد زیر است:
• میکرودرمابراسیون، که نوعی درمان لایه‌برداری قوی است
• لایه‌بردارهای شیمیایی
• کرم‌های رتینول
مردم باید در مورد این کرم‌ها محتاطانه عمل کنند و پیش از کاربرد آنها با پزشک مشورت نمایند. برخی کرم‌های موضعی تجویزی دارای اسیدهایی هستند که ممکن است اثرات منفی به دنبال داشته باشند که عبارتند از:
• سرخی
• حالت نیش زدن
• تحریک
• خشکی
همچنین گزینه‌های درمانی آزمایشی مثل فوتوپنوماتیک تراپی، و درمان لیزری عروقی در دست است.
مداوای خانگی برای کراتوزیس پیلاریس
اگر کسی نمای ظاهری کراتوزیس پیلاریس را دوست نداشته باشد، برخی تکنیک‌ها هست که می‌توان در محیط خانه برای مداوای آنها به کار برد.
• حمام گرم. حمام گرم و کوتاه مدت به باز و شل شدن پرزهای پوست کمک می‌کند. برای زدودن برآمدگی‌ها از لیف استفاده کنید. کوتاه بودن زمان حمام کردن مهم است زیرا شستشوی طولانی مدت می‌تواند روغن‌های طبیعی بدن را از بین ببرد.
• لایه‌برداری پوست. لایه‌برداری روزانه به بهبود نمای ظاهری پوست کمک می‌کند. درماتولوژیست‌ها زدودن توأم با ملایمت سلول مرده پوست را با لیف یا سنگ پا توصیه می‌کنند.
• استفاده از لوسیون سیراب کننده. لوسیون‌های دارای آلفا هیدروکسی اسید مثل اسید لاکتیک می‌توانند پوست خشک را سیراب کنند و چرخه بازگشت آن را بهبود ببخشند. برخی متخصصان پوست محصولاتی مثل ترمیم کننده تخصصی یوسرین و ام‌لاکتین را توصیه می‌کنند. گلیسیرین نیز می‌تواند توده‌ها را نرم کند در حالی که آب رز باعث تسکین التهاب پوست می‌شود.
• از پوشیدن لباس تنگ اجتناب کنید. پوشیدن لباس تنگ می‌تواند باعث اصطکاکی شود که تحریک پوست را به دنبال دارد.
• استفاده از دستگاه رطوبت‌ساز. این دستگاه‌ها باعث افزایش رطوبت هوای اتاق می‌شوند که می‌تواند باعث حفظ رطوبت پوست و پیشگیری از عود خارش شود./
کراتوزیس پیلاریس یا پوست مرغی
دکتر سارا پرکینز، کیارا آنتونی
ترجمه هامیک رادیان
Source:
Healthline
Keratosis Pilaris (Chicken Skin)
Medically reviewed by Sara Perkins, MD —
Written by Kiara Anthony
On June 2, 2020
نظرات (0)