دسته بندی ها
Search - Contacts
مقالات و اخبار
Search - News Feeds
واژه نامه
تگ ها

علایم کمبود آهن بسته به شدت اختلال و همچنین سلامت عمومی شخص مبتلاء بسیار متفاوت است

مقالات خون‌شناسی
امکانات
تغییر اندازه و نوع قلم متن

کمبود آهن هنگامی مطرح است که آهن به میزان کافی در خون وجود ندارد. این اختلال می‎تواند در کنار سایر موارد به بروز علایمی مثل خستگی مفرط و سرگیجه منجر شود.
آهن یک ماده معدنی است که وجود آن برای بسیاری از عملکردهای بدن حیاتی است. آهن عامل حمایت از انتقال اکسیژن در خون است. آهن در عین حال برای توسعه و عملکرد درست سلول‌ها، و تولید برخی از هورمون‌ها و بافت‌های بدن حیاتی است. 
اگر میزان آهن بدن بیش از حد افت کند، این وضعیت می‌تواند به اختلال این عملکردها منجر شده و آنمی کمبود آهن ایجاد گردد. در اغلب موارد اختلال مورد بحث به سادگی قابل درمان است.


• علایم کمبود آهن
• علل آنمی کمبود آهن
• رژیم غذایی
• سوءجذب آهن
• کاهش خون
• دیگر اختلالات منجر به کمبود آهن
• تشخیص کمبود آهن
• درمان کمبود آهن
چه هنگامی به دکتر مراجعه کنیم
• خلاصه


علایم کمبود آهن
علایم کمبود آهن بسته به شدت اختلال و همچنین سلامت عمومی شخص مبتلاء بسیار متفاوت است.

برای موارد خفیف تا متوسط کمبود آهن شخص ممکن است متوجه بروز هیچ‎گونه علامتی نشود.
برخی از اوقات کمبود یا فقدان آهن می‌تواند به آنمی کمبود آهن منجر گردد. این وضعیت هنگامی مطرح است که بدن دارای مقادیر کافی سلول‎های قرمز خون یا هموگلوبین در خون نیست.
آنمی کمبود آهن می‌تواند باعث بروز علایمی از جمله موارد فهرست شده در زیر شود:
• خستگی مفرط
• ضعف
• سرگیجه
سردرد
• حساسیت به حرارت
• سرد شدن دست و پا
تنگی نفس
درد قفسه سینه
• دشواری تمرکز
تپش قلب
سندرم پای بی‌قرار
• ولع برای اقلام غیر غذایی مثل یخ یا آت و آشغال
در ضمن چند نشانه فیزیکی وجود دارد که در موارد کمبود آهن می‌توان به آنها رجوع کرد، مثل:
• شکنندگی ناخن
• ترک‌های طرفین دهان
• ریزش مو
التهاب زبان
• رنگ پریدگی غیر نرمال پوست یا زردی پوست
• بی‌نظمی ضربان قلب یا تنفس

علل آنمی کمبود آهن
کمبود آهن زمانی بروز می‌کند که مقدار کافی آهن در خون وجود ندارد.
چند علت مختلف برای ایجاد فقر یا کمبود آهن مطرح است، که شامل موارد زیرند:

رژیم غذایی
آهن در بسیاری از انواع غذا شامل ماهی، سریال‎های غنی شده، انواع لوبیا، گوشت قرمز، و سبزیجات سبز رنگ برگدار وجود دارد.
"انستیتوهای ملی سلامت" توصیه می‌کنند که مرادن بزرگسال روزانه 8 میلی‌گرم آهن دریافت کنند و زنان بزرگسال پیش از 50 سالگی روزانه 18 میلی‎گرم و پس از 50 سالگی هر روزه 8 میلی‎گرم آهن دریافت کنند.

سوءجذب آهن
برخی اختلالات پزشکی و داروها می‎توانند مانع از جذب کامل آهن در بدن شوند، حتی زمانی که شخص مقادیر زیادی غذاهای غنی از آهن مصرف می‌کند.
اختلالاتی که می‌توانند باعث ایجاد مشکلاتی در جذب آهن شوند عبارتند از:
• اختلالات روده و دستگاه گوارش مثل بیماری التهابی روده
• جراحی دستگاه گوارش مثل جراحی بای‌پس گاستریک
• برخی جهش‌های نادر ژنتیک

کاهش خون
هموگلوبین یک پروتئین موجود در سلول‌های قرمز خون است. هموگلوبین حامل بخش اعظم آهن موجود در بدن است. به همین دلیل، از دست دادن خون به فقر آهن و آنمی منجر می‌شود.
کاهش خون می‎تواند در نتیجه جراحت یا آزمایش مکرر خون یا اهداء خون بروز کند. اما در عین حال این اختلال ممکن است بر اثر برخی بیماری‌ها یا مصرف بعضی داروها شامل موارد زیر ایجاد شود:
خونریزی داخلی بر اثر اولسر یا سرطان کولون
• مصرف منظم آسپیرین یا داروهای غیر استروئیدی ضد التهابی (NSAIDs)
• خونریزهای سنگین ناشی از پریود
• خونریزی دستگاه ادراری
• برخی جهش‌های نادر ژنتیکی
• عمل جراحی

دیگر اختلالات منجر به کمبود آهن
اختلالات دیگری که می‌توانند سبب کمبود آهن شوند شامل موارد زیر است:
• نارسایی کلیه
نارسایی احتقانی قلب
چاقی
آهن به ویژه در طول دوره‌های زمانی رشد اهمیت دارد. به همین دلیل، زنان باردار و کودکان بیش از سایر گروه‌ها در معرض ریسک بالایی برای ابتلاء به کمبود آهن و آنمی قرار دارند.

تشخیص کمبود آهن
برای تشخیص کمبود آهن پزشک مقدمتاً یک معاینه بالینی انجام می‎دهد.
پزشک در مورد علایم مبتلابه فرد و ریسک فاکتورهای متوجه وی مثل خونریزی سنگین عادت ماهانه یا وجود اختلالات پزشکی زیربنایی پرسش می‌کند.
اگر دکتر به وجود کمبود آهن مشکوک باشد، آنگاه انجام یک آزمایش خون را در دستور کار قرار می‌دهد.
نتایج حاصل از تست خون می‌تواند اطلاعاتی مثل مقدار کل سلول‎های قرمز خون و آهن موجود در خون به دست دهد.
اگر دکتر به وجود خونریزی داخلی مشکوک باشد انجام تست‎های بیشتری ضروری خواهد بود که عبارتند از:
• تست خون در مدفوع
• اندوسکپی
• کولونوسکپی

درمان کمبود آهن
درمان دقیق کمبود آهن به علت بروز این اختلال و شدت آن بستگی دارد.
در اغلب موارد، پزشک قرص‌های آهن تجویز می‌کند. این قرص‌ها مکمل‎هایی دارویی هستند که آهنی بیشتر از مکمل‎های مولتی‌ویتامین غیر نسخه‌ای دارند.
در مواقعی که مشکل ناشی از سوءجذب آهن باشد، این امکان هست که آهن از طریق داخل وریدی به شخص داده شود. این گزینه برای موارد دیگری مثل مورد از دست دادن مقدار زیادی خون مطرح است. در شدیدترین موارد کمبود آهن تزریق خون ضروری است.
اگر خونریزی داخلی علت بروز مشکل باشد آنگاه ممکن است به عمل جراحی نیاز باشد.
پزشک در عین حال ممکن است ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی شامل مصرف مقادیر زیادتر غذاهای غنی از آهن را پیشنهاد کند.

چه هنگامی به دکتر مراجعه کنیم
هر کسی که دچار علایم مرتبط به کمبود آهن باشد باید به پزشک مراجعه کند. برای دستیابی به پاسخ پزشک می‌تواند یک تست ساده انجام دهد.
اگر سطح آهن بدن شخص نرمال باشد آنگاه وجود مشکلی دیگر سبب بروز علایم مورد اشاره بوده است. بهترین رویکرد در این مورد همکاری با پزشک برای رسیدن به تشخیص قطعی است.
تجدید ذخیره آهن در سطح نرمال ممکن است به 1 تا 2 ماه درمان نیاز داشته باشد. پزشک ممکن است استفاده از قرص آهن را برای دوره‌ای طولانی‌تر تجویز کند تا یک "ذخیره" قابل اعتماد آهن در بدن ایجاد شود. به هر حال در موارد شدید انجام درمان‌های دقیق‌تری ضروری خواهد بود.

خلاصه
کمبود آهن می‌تواند باعث ایجاد علایم متعددی شامل سرگیجه، خستگی مفرط و سردی دست و پا شود.
پزشک به طور معمول می‌تواند با استفاده از یک آزمایش ساده خون کمبود آهن را تشخیص دهد. درمان ممکن است شامل استفاده از مکمل‎های آهن نسخه‌ای به مدت چند ماه باشد.
در مواردی که یک اختلال زیربنایی مسبب کمبود آهن است، شخص به درمان‌های گسترده‌تری نیاز خواهد داشت./


• آرون کاندولا، دکتر کِیت فیشر
• ترجمه هامیک رادیان


Source:
Medical News Today
What are the symptoms of an iron deficiency?
Last reviewed Fri 8 February 2019
By Aaron Kandola
Reviewed by J. Keith Fisher, M.D.

مطالب پیشنهادی ما برای مطالعه

ارتباط میان کمبود آهن و کاهش شنوایی

ارتباط میان آنمی کمبود آهن و کاهش شنوایی در یک مطالعه که اخیراً در JAMA اُتالارینگولوژی – جراحی سر و گردن - منتشر شده، مورد بررسی قرار گرفته است. آیا این اختلال رایج خونی بر توانایی شنوایی ما مؤثر است

استرس چگونه بر میزان کلسترول تأثیر می‌گذارد؟‎

تأثیر استرس بر میزان کلسترول روشن نیست. یکی از مشکلات مرتبط به این مورد این است که استرس واژه‎ای مبهم و اندازه‎گیری آن دشوار است. در هر حال مطالعات بسیاری در مورد اثرات استرس بر سلامت کلی قلب صورت گرف

نظرات (0)

تاکنون هیچ نظری درباره این مطلب ارائه نشده است.

نظر خود را اضافه کنید.

نظر شما پس از بازبینی منتشر می شود.
پیوست ها (0 / 3)
Share Your Location
عبارت تصویر زیر را بازنویسی کنید.
X

کپی رایت

هرگونه کپی مطالب سایت به هر شکل پیگرد قانونی دارد.