دسته بندی ها
Search - Contacts
مقالات و اخبار
Search - News Feeds
واژه نامه
تگ ها

فهرست صفحات

بوی تند سرکه در عرق بدن ممکن است به علت یک بیماری زمینه‌ای مثل دیابت یا بیماری کلیه بروز کند

مقالات پوست / درماتولوژی
تغییر اندازه و نوع قلم متن

در این مقاله:
• آنچه باید در مورد عرق بدن بدانیم
• چاشنی‌ها و ادویه‌ها
• گوشت و فرآورده‌های شیر
استرس
• تغییرات هورمونی
• کورینباکتریا
• تریکومایکوزیس
• هیپرهیدروزیس (هیپرهیدروز)
دیابت
• بیماری کلیه
تریمتیلامینوریا
• مداوای خانگی برای بوی شبه سرکه دادن بدن
چه هنگامی به دکتر مراجعه کنیم؟
• درمان پزشکی برای بوی شبه سرکه دادن بدن
• چگونه از بوهای بد عرق پیشگیری کنیم؟
• آیا بوی عرق بدن برای همه مشابه است؟
• خلاصه



اگرچه لباس ورزشی شما ممکن است موافق نباشد، عرق خالص در عمل فاقد بو است. اما باکتری‌های روی پوست، هورمون‌ها، ترکیبات برخی غذاها، و عوامل دیگر - غالباً بی‌ضرر - می‌توانند باعث شوند تا عرق شما بویی شبیه بوی سرکه یا چیز دیگری که خوشایند مشام شما به نظر نمی‌رسد داشته باشد.
در بعضی موارد، بوی تند سرکه در عرق بدن ممکن است به علت یک بیماری زمینه‌ای مثل دیابت یا بیماری کلیه بروز کند.


آنچه باید در مورد عرق بدن بدانیم
عرق کردن یا تعریق یکی از ساز و کارهای بدن برای خنک کردن خود است.
عرق از طریق غدد تعریق پوست ظاهر می‌شود. انسان دارای دو نوع غده تعریق است:
• اپوکرین: این نوع در نواحی دارای مو، مثل زیر بغل و کشاله ران وجود دارد و یک نوع عرق شیری مانند آزاد می‌کند.
• اکرین: این غده‌ها در سراسر نواحی دیگر بدن وجود دارند و عرق زلال ایجاد می‌کنند.
عرق ترکیبی تقریباً به طور کامل متشکل از آب است اما اجزاء دیگری نیز دارد:
• نمک
قند
• اوره
• آمونیاک
تغییرات محتوی عرق می‌تواند باعث تغییر بوی آن شود.


چاشنی‌ها و ادویه‌ها
این فقط نفس شما نیست که می‌تواند آنچه را اخیراً خورده‌اید آشکار کند.
روشی که بدن سرکه، پیاز، سیر، و دیگر چاشنی‌ها و ادویه‌ها را تجزیه می‌کند می‌تواند ترکیباتی ایجاد کند که از راه عرق بیرون زده به بدن بوی متمایزی بدهند.

گوشت و فرآورده‌های شیر
غذاهای دیگر مثل گوشت قرمز نیز ممکن است نوع بوی عرق شما را تغییر دهند. فرآورده‌های لبنی شامل شیر و نیز نیز ممکن است چنین تأثیری داشته باشند.
در کل، غذاهای حاوی این ترکیبات رایج می‌توانند بوی بدن و تعریق آن را تغییر دهند.

استرس
وقتی شما تحت استرس قرار داشته باشید غدد اپوکرین فعال می‌شوند و عرق استرس با بوی سرکه به دیگران این امکان را می‌دهد که بدانند شما تحت احساس فشار قرار دارید.

تغییرات هورمونی
نوسانات میزان هورمون‌ها به علت بلوغ و پیری، خونریزی عادت ماهانه، بارداری، و یائسگی می‌توانند باعث تغییرات بوی بدن از طریق تعریق شوند.

کورینباکتریا
یک عفونت باکتریایی پوست بر اثر کورینباکتریا می‌تواند باعث شود تا عرق بدن بویی شبیه به سرکه یا دیگر بوهای قوی داشته باشد.
این عفونت‌ها عموماً نواحی زیر را درگیر می‌کنند:
• پا
• کشاله ران
• زیر بغل

تریکومایکوزیس
عفونت باکتریایی فولیکول‌های زیر بغل، تریکومایکوزیس مسری یا تهدیدگر حیات نیست. اما این عفونت می‌تواند ناراحت کننده بوده و بر بوی عرق بدن تأثیر منفی بگذارد. عفونت مزبور یکی از انواع عفونت پوست است که می‌توانند بر بوی عرق بدن تأثیرگذار باشند.

هیپرهیدروزیس (هیپرهیدروز)
اگر بدن شما و به ویژه پاهایتان بیش از حد عرق می‌کنند، خصوصاً در شرایطی مثل استراحت در هوای خنک که تحریک زیادی برای عرق کردن مطرح نیست، شما ممکن است دچار هیپرهیدروز باشید.
هیپرهیدروز یک اختلال پزشکی قابل درمان است که گاه با یائسگی و بیماری تیروئید همراه است اما احتمال بروز مستقل آن نیز وجود دارد. مقدار غیر نرمال عرق تولید شده می‌تواند به بوی قوی سرکه در عرق منجر گردد.

دیابت
وقتی دیایت به درستی مدیریت نشود گلوکز (قند) بیشتری نسبت به میزانی که سلول‌ها بتوانند برای تولید انرژی مصرف کنند در جریان گردش خون باقی می‌ماند.
آنگاه بدن به جای گلوکز چربی‌ها را برای تولید انرژی مصرف می‌کند، که این فرآیند باعث رهش متابولیت‌هایی مثل استون به داخل عرق بدن و تنفس می‌شود. بوی استون اغلب شبیه به بوی شیرینی یا میوه حس می‌شود اما گاهی از اوقات نیز حامل بویی شبیه سرکه است.

بیماری کلیه
تغییرات بوی عرق و ادرار می‌تواند نشان دهنده وجود بیومارکرهایی (زیست‌نشانگرها) در مورد بیماری کلیه و نیز اختلالات دیگری مثل فیبروز سیستیک و برخی اشکال سرطان باشد.

تریمتیلامینوریا
نوعی بیماری نادر به نام تریمتیلامینوریا اختلالی است که در آن بدن نمی‌تواند ماده شیمیایی تریمتیلامین را، که به عنوان نوعی باکتری در روده برخی غذاها را در فرآیند گوارش تجریه می‌کند، تجزیه نماید.
در نتیجه ترمتیلامین در بدن انباشته شده و در عرق، ادرار، و مایعات واژن رها می‌شود و به آنها بویی قوی شبیه به بوی سرکه یا ماهی می‌دهد.


مداوای خانگی برای بوی شبه سرکه دادن بدن
در حالی که رفع برخی علل جدی بوی تند یا زیاد عرق نیاز به مراقبت پزشکی دارد، مردم نیز می‌توانند گام‌هایی را برای کاهش این مشکل بردارند.

حمام کردن به شکل منظم
این موضوع ممکن است بدیهی به نظر برسد اما آسان‌ترین راه برای رفع بوی عرق اضافی شستشوی بدن است.
حمام کردن روزانه (یا بیشتر بر مبنای نیاز) با صابون آنتی‌باکتریال می‌تواند به کاهش میزان باکتری‌های روی پوست که واکنش دهنده به تعریق هستند کمک کند.

استفاده از دئودورانت یا ضد عرق
دئودورانت و ضد عرق عموماً به جای هم به کار برده می‌شوند اما آنها محصولات متفاوتی هستند:
• دئودورانت‌ها صرفاً بوی بدن را با استفاده از رایحه‌ای قوی‌تر می‌پوشانند.
• ضد عرق‌ها در عمل منافذ تعریق را مسدود کرده مانع رهش عرق بدن می‌شوند.
مردم ممکن است برای یافتن محصول سازگار با شیمی بدن خود نیاز به امتحان کردن محصولات مختلفی داشته باشند.

تعویض لباس
عرق و بویی که با آن همراه است می‌توانند تا زمان درازی پس از تعریق روی لباس باقی بمانند.
در صورت امکان شخص باید برای تعویض لباس برخی از آنها مخصوصاً پیراهن و لباس زیر را در دسترس داشته باشد.


چه هنگامی به دکتر مراجعه کنیم؟
بوی تند بدن مرتبط به عرق، که به نام هیپرهیدروزیس شناخته می‌شود، می‌تواند بر عزت نفس و زندگی اجتماعی شخص تأثیر منفی بگذارد. و در حالی که برخی بوهای عرق محسوس را می‌توان با تمهیدات خانگی ساده برطرف کرد، مواردی وجود دارد که در آنها به مداخله پزشکی نیاز است.
اگر تغییرات بهداشت روتین شخصی باعث کاهش بوی مورد بحث نشود و این بو کماکان تند باقی بماند (یا اگر افزایش قابل ملاحظه‌ای نشان دهد)، شخص باید به پزشک مراجعه کند.
این موضوع به ویژه در صورت همراه شدن بو با علایم دیگر اهمیت دارد زیر می‌تواند نشان دهنده یک اختلال پزشکی جدی باشد:
• تغییرات بوی ادرار که می‌تواند نشان دهنده دیابت یا بیماری کلیه تلقی شود
چرک، تاول، یا دیگر تغییرات پوست، که آنها را می‌توان نشان دهنده عفونت پوست تلقی کرد
کاهش وزن یا افزایش وزن ناگهانی، که می‌تواند علامتی از دیابت یا سرطان باشد


درمان پزشکی برای بوی شبه سرکه دادن بدن
برخی اختلالات که عامل ایجاد بوی سرکه در عرق بدن هستند قابل درمانند.

آنتی‌بیوتیک
وقتی یک عفونت باکتریایی علت تغییر بوی عرق بدن باشد ممکن است آنتی‌بیوتیک برای مقابله با عفونت و برگشت شیمی معمول بدن کفایت کند.

کرم‌ها و ضد عرق‌های نسخه‌ای
اگر کسی مبتلاء به هیپرهیدروز تشخیص داده شود، داروهای موضعی قوی ضد عرق کمک کننده خواهند بود.

بوتاکس
تزریق سم بوتولینوم A (بوتاکس) در زیر بغل می‌تواند باعث انسداد پیام‌های ارسالی از غدد تعریق شده باعث محدود شدن تولید عرق گردند.

ترمولیز مایکروویو
برای موارد تعریق زیاد ناشی از زیر بغل، یک درمان نسبتاً جدید به نام ترمولیز مایکروویو در دسترس است که در عمل غدد عرق زیر بغل را با استفاده از پرتوهای مستقیم انرژی از بین می‌برد.
فقط بخش کوچکی از غدد عرق بدن ما د زیر بغل قرار دارند، بنابراین تخریب آنها بر سیستم خنک کننده طبیعی بدن تأثیر منفی نخواهد داشت.


چگونه از بوهای بد عرق پیشگیری کنیم؟
برخی اوقات تغییرات رژیم غذایی یا سبک زندگی می‌تواند از بوی عرق شبیه سرکه پیشگیری کرده یا دستکم آن را کاهش دهد.
توصیه‌های زیر را در نظر بگیرید.

تغییر رژیم غذایی
اگر متوجه می‌شوید که برخی غذاها محرک بوی مورد بحث در عرق بدن است، خودداری از خوردن آنها یا خوردن آنها در مقادیر کم را در مد نظر قرار دهید.

آب بیشتری بنوشید
هر قدر میزان نوشیدن آب بیشتر باشد، عرق بدن بیشتر رقیق خواهد شد. این موضوع به کاهش شدت هر آنچه ممکن است مسبب ایجاد بوی مورد بحث در عرق بدن باشد کمک خواهد کرد.

از لباس درست استفاده کنید
پارچه‌های طبیعی مثل کتان، به پوست امکان تنفس می‌دهند و به گرفتن بوی بدن کمک می‌کنند.
در مورد لباس ورزش، پارچه‌های رطوبت‌گیر از پوست نیز می‌توانند کمک کننده باشند.

ریلکس کردن
از آنجا که استرس یک محرک شایع عرق کردن است، راهکارهای کنترل استرس مثل مدیتیشن، یوگا، و تنفس عمیق را برای رسیدن به آرامش یاد بگیرید.
مدیریت استرس به معنی اعمال کنترل بیشتر بر روی عرق کردن است.


آیا بوی عرق بدن برای همه مشابه است؟
یادآوری این موضوع مهم است که در میان پنج حس اصلی بویایی شخصی‌ترین و ذهنی‌ترین قوای حسی محسوب می‌شود.
شما احتمالاً پیش خود فکر می‌کنید که بوی عرق شما بدتر از همه یا محسوس‌تر از بوی مابقی مردم است. اما بوی سرکه دادن عرق شما ممکن است توسط دیگران اساساً قابل درک نباشد. این عرق ممکن است بویی شبیه به سرکه نداشته بلکه چیزی کاملاً متفاوت باشد - حتی شاید بویی خوشایند احساس شود.
تحقیق عنوانگر آن است که این متغیر ممکن است با تغییرات ژنتیکی که از شخصی به شخص دیگر مطرحند قابل توضیح باشد.


خلاصه
اگرچه هیچ‌کس نمی‌خواهد بوی سرکه بدهد فقط این را بدانید که اگر این بو را آنالیز کنید، احتمالاً بر اثر گزینه‌های سبک زندگی ایجاد می‌شوند که می‌توان آنها را تغییر داد یا اختلالاتی که قابل درمان هستند.
در ذهن داشته باشید که اگر مداوای خانگی بر بوی عرق مؤثر نباشد، قدم بعدی صحبت با پزشک برای مشخص کردن تست‌های مورد نیاز و از تشخیص رد کردن علت و شروع درمان است./



چرا عرق بدن من بوی سرکه می‌دهد: 11 دلیل محتمل
دکتر انجلا ام. بل، جیمز رولاند
ترجمه هستی فراست‌فر

Source:
Healthline
10 Reasons Your Sweat Smells Like Vinegar
Medically reviewed by Angela M. Bell, MD, FACP —
Written by James Roland
On December 17, 2020

مطالب پیشنهادی ما برای مطالعه

ارتباط میان کمبود آهن و کاهش شنوایی

استرس چگونه بر میزان کلسترول تأثیر می‌گذارد؟‎

نظرات (0)

تاکنون هیچ نظری درباره این مطلب ارائه نشده است.

نظر خود را اضافه کنید.

نظر شما پس از بازبینی منتشر می‌شود.
پیوست ها (0 / 3)
Share Your Location
عبارت تصویر زیر را بازنویسی کنید.