دسته بندی ها
Search - Contacts
مقالات و اخبار
Search - News Feeds
واژه نامه
تگ ها

فهرست صفحات

بسیاری از کرم‎ها و لوسیون‎های چین و چروک مدعی کاهش چین و چروک و پیشگیری از صدمات ناشی از آفتاب یا معکوس کردن این صدمات هستند. اما این فرآورده‌ها نامحتمل است که تغییر قابل ملاحظه‌ای در پوست ایجاد کنند.

مقالات پوست / درماتولوژی
تغییر اندازه و نوع قلم متن

مایو کلینیک
• ترجمه نادر اکبری سراوانی

 چین و چروک، که بخشی طبیعی از سالخوردگی است بیشتر در بخش‌هایی از پوست مثل صورت، گردن، دست‎ها و ساعد به چشم می‌زند که در در معرض آفتاب قرار دارند.
اگرچه ساختار و بافت پوست عمدتاً توسط ژنتیک تعیین می‏شود، قرار گرفتن در معرض نور آفتاب، به ویژه در مورد مردم دارای پوست روشن، یک علت اصلی چین و چروک است. عوامل دیگر مثل آلوده کننده‎های هوا و سیگار نیز باعث تقویت بروز چین و چروک می‎شوند.
اگر امروزه چین و چروک عاملی آزاردهنده برای مردم باشد بیش از هر زمان دیگری گزینه‎هایی برای کاهش میزان به چشم زدن آنها وجود دارد. داروها، تکنیک‎های کشیدن پوست، فیلرها، مواد تزریقی و جراحی در رأس موارد مؤثر برای درمان چین و چروک قرار دارند.

[مطالب این مقاله:]
• علایم چین و چروک پوست
• علل چین و چروک پوست
• تشخیص چین و چروک پوست
• درمان چین و چروک پوست

علایم چین و چروک پوست

چین و چروک عمقی و ناهنجار
چین و چروک خطوط و شکن‎هایی که در پوست شکل می‎گیرند. برخی چین و چروک می‎توانند به خطوط و حفره‎های عمقی تبدیل شوند و به ویژه در اطراف چشم‎ها، دهان و گردن قابل رویتند.

چه هنگامی به دکتر مراجعه کنیم
اگر کسی در مورد نمای ظاهری پوست خود دچار نگرانی باشد باید به متخصص پوست مراجعه کند. درماتولوژیست پوست فرد را ارزیابی کرده و یک برنامۀ مراقبت از پوست شخصی شده یا فردمحور برای وی ایجاد خواهد کرد. درماتولوژیست همچنین می‏تواند درمان‎های پزشکی را برای چین و چروک توصیه کند.

علل چین و چروک پوست
چین و چروک بر اثر مجموعه‎ای از عوامل ایجاد می‎شوند که برخی از آنها قابل کنترل بوده و مابقی غیر قابل اجتناب محسوب می‎شوند:
• سن. وقتی مردم پا به سن می‎گذارند پوست به شکل طبیعی انعــطاف‌پذیری خود را از دست می‎دهد و شکننده‌تر می‎شود. کاهش میزان تولید روغن‌های طبیعی باعث خشکی پوست می‎شود و چین و چروک را در آن افزایش می‎دهد.
چربی لایۀ زیرین پوست از بین می‎رود. این کمبود چربی باعث شل و آویزان شدن پوست شده و در نتیجۀ نمای ظاهری شیارها و حفره‎های ایجاد شده افزایش می‎یابد.
• قرار گرفتن در معرض نور ماورای بنفش. اشعه ماورای بنفش که باعث تسریع روند طبیعی پیری می‎شود، علت اولیه چین و چروک زودرس است. قرار گرفتن در معرض نور ماورای بنفش باعث درهم شکستن بافت متصل پوست یا کلاژن و فیبرهای الاستین می‎شود که در لایۀ عمقی پوست (درمیس) قرار دارند.
بدون حمایت بافت متصل پوست قدرت و انعطاف‎پذیری خود را از دست می‎دهد. آنگاه پوست حالت شل و ول پیدا کرده به صورت زودهنگام دچار چین و چروک می‎شود.
• مصرف دخانیات. مصرف دخانیات می‎تواند روند سالخوردگی نرمال پوست را شتاب بخشیده عامل تقویت چین و چروک باشد. این ممکن است به دلیل تغییراتی باشد که در جریان خون به پوست ایجاد می‎شود.
• تکرار حالات صورت. حرکات و نماهای ظاهری شکل گرفته در صورت مثل لبخند زدن یا شکلک درآوردن باعث ایجاد خطوط و چین و چروک ظریف در پوست می‎شود. هر بار که فرد یکی از عضلات صورت را مورد استفاده قرار می‎دهد، یک شیار در زیر سطح پوست شکل می‎گیرد. و وقتی پوست پیر می‎شود، انعطاف‌پذیری خود را از دست می‎دهد و دیگر نمی‎تواند سر جای اولش برگردد. شیارهای مورد اشاره آنگاه به ویژگی‎های دایمی چهره تبدیل می‎شوند.

پیشگیری از چین و چروک پوست
در زیر به بهترین راه‎های پیشگیری از چین و چروک پوست اشاره شده است:
• پوست خود را از اشعه آفتاب محفوظ نگه دارید. پوست خود را محافظت کرده و از بروز چین‎های بعدی از طریق محدود کردن زمان سپری شده زیر نور آفتاب پیشگیری کنید و همیشه لباس‎های محافظ پوست مثل کلاه‎های لبه پهن، پیراهن آستین بلند، و عینک آفتابی استفاده کنید. همچنین مردم نباید در فضای بیرون حتی در اوقات زمستان استفاده از ضد آفتاب را فراموش کنند.
"آکادمی آمریکایی درماتولوژی" استفاده از ضد آفتاب طیف وسیع با SPF 30 یا بیشتر را توصیه می‎کند. مردم باید در استفاده از ضد آفتاب گشاده دست بوده و هر دو ساعت یک بار استفاده از آنها را تجدید و نیز پس از شنا یا تعریق از آنها استفاده کنند.
• از محصولات حاوی ضد آفتاب استفاده کنید. در هنگام انتخاب محصولات مخصوص پوست مردم باید آن گروه از این محصولات را انتخاب کنند که در ترکیب آنها ضد آفتاب به کار رفته است که به معنی بلوک شدن هر دو نوع اشعه UVA و UVB است.
• از مرطوب کننده استفاده کنید. پوست خشک باعث خشکیدن سلول‎های پوست می‎شود که این می‎تواند به‌بروز زودهنگام چین و چروک در پوست منجر شود. اگرچه مرطوب کننده قادر به از بین بردن چین و چروک نیست، می‎تواند باعث پوشانیدن موقتی شیارها و حفرات ایجاد شده در پوست شود.
• سیگار نکشید. حتی اگر کسی سال‎ها دخانیات مصرف کرده یا سیگاری قهار باشد کماکان با ترک دخانیات می‎توان به بهبود حالت و بافت پوست کمک کرده و از ایجاد چین و چروک بیشتر پیشگیری نمود.
• رژیم غذایی سالمی داشته باشید. شواهدی در این مورد وجود دارد که برخی ویتامین‎ها در رژیم غذایی به حفاظت از پوست کمک می‎کنند. در مورد نقش رژیم غذایی به تحقیق بیشتری نیاز است اما خوردن میوه و سبزیجات فراوان نقش مؤثری در این مورد دارد.

درمان چین و چروک پوست
چند گزینه درمانی برای کمک به کاهش چین و چروک یا کمتر جلب توجه کردن آنها وجود دارد.

دارودرمانی
• رتینوئیدهای موضعی. رتینوئیدها - مثل تریتینوئین (رینووا، رتین A) و تازاروتن (اویج، تازاروک) - مشتقات ویتامین A هستند که استفاده از آنها بر روی پوست می‎تواند باعث کاهش چین و چروک، لکه‎ها و ناهمواری پوست شود.
از آنجا که رتینوئیدها می‎توانند سوختگی پوست را افزایش دهند، مردم باید در هنگام استفاده از آنها از ضد آفتاب دارای طیف وسیع استفاده کرده و لباس‎های محافظ در برابر نور آفتاب به تن کنند. رتینوئیدها می‎توانند باعث ایجاد سرخی، خشکی، خارش و سوزش یا احساس مور مور در پوست شوند.
• کرم‎های ضد چین و چروک غیر نسخه‎ای. اثربــخشی کرم‎های ضد چین و چروک به جزء فعال این کرم‏ها بستگی دارد. رتینول، آنتی‎اکسیدان‎ها و برخی چربی‎ها می‎توانند باعث ایجاد بهبود جزئی تا خفیف در میزان چین و چروک شوند.
تأثیر کرم‏‌های ضد چین و چروک، اگر تأثیری داشته باشند، جزئی و به طور معمول کوتاه مدت است زیرا میزان مادۀ مؤثر این کرم‎ها کمتر از کرم‎های نسخه‌ای است.

اقدامات جراحی و سایر تکنیک‎ها
طیفی از تکنیک‎های بازسازی پوست، تزریق، فیلرها و اقدامات جراحی برای کاهش چین و چروک در دسترس است. هر یک از این درمان‎ها نتایج و عوارض جانبی بالقوه خود را دارد. برخی مطالعات خاطرنشان کرده‎اند که استفاده از درمان ترکیبی می‎تواند رضایت‎بخش‌ترین نتایج را به دنبال داشته باشد.
درمان‎های لیزر، منبع نوری و رادیوفرکانسی. در چین و چروک یک اشعه لیزر لایۀ خارجی پوست (اپیدرمیس) را از بین می‎برد و لایۀ زیرین پوست (درمیس) را گرم می‎کند که این باعث تحریک رشد فیبرهای کلاژن جدید می‎شود. وقتی زخم‎ها التیام پیدا می‎کنند، پوست هموارتر و محکم‎تری شکل می‎گیرد.
التیام کامل در این عمل ممکن است به چندین ماه وقت نیاز داشته باشد. خطرات عمل مزبور شامل بروز جای زخم و روشن یا تیره شدن رنگ پوست است.
تکنیک‎های دیگر لیزر زمان التیام پوست و خطرات مرتبط به آن را کاهش داده‎اند. این نوع عمل لیزر برای مردم دچار چین و چروک متوسط بهتر است زیر نتایج حاصل از عمل چندان محسوس نیست.
همچنین دستگاهی در دسترس است که برای درمان چین و چروک به جای نور از امواج رادیویی استفاده می‎کند که این باعث ایجاد سفتی خفیف تا متوسط در مورد پوست می‎شود.
• لایه‎برداری با ماود شیمیایی. پزشک از یک اسید برای نواحی آسیب دیده پوست استفاده می‏کند که لایه رویی پوست را سوزانده و لکه‎ها و حفرات مربوط به بالا رفتن سن و همچنین چین‎ و چروک‌ها را برطرف می‎کند. بسته به عمق لایه‎برداری پوست فرد ممکن است پیش از مشاهدۀ تفاوت به چند بار انجام عمل مزبور نیاز داشته باشد. سرخی پوست تا چند هفته ادامه پیدا می‎کند.
• درمابراسیون. این عمل که درماپلانینگ نیز نامیده می‎شود شامل سمباده‌کاری لایه سطحی پوست با استفاده از یک فرچه گردان است. عمل مزبور باعث جدا شدن سطح پوست شده و به جای آن یک لایه جدید پوست رشد می‎کند.
سرخی، خراشیدگی و ورم به طور معمول تا چند هفته ادامه پیدا می‎کنند. ممکن است مشاهده نتایج کامل این اقدام پزشکی به چند ماه وقت نیاز داشته باشد.
• میکرودرمابراسیون. همانند درمابراسیون این تکنیک فقط به برداشتن یک لایه سطحی پوست اقدام می‎کند. برای رسیدن به نتیجه در مورد این تکنیک معمولاً به جلسات درمانی متعدد نیاز است.
فرد ممکن است پس از اقدام به میکرودرمابراسیون متحمل سرخی یا احساس سوزن سوزن شدن جزئی در نواحی مورد درمان شود. میکرودرمابراسیون با نتایج خفیف و موقتی همراه است.
• سم بوتولینوم نوع A (بوتاکس). وقتی بوتاکس در مقادیر اندک درون عضلاتی خاص تزریق شود، مانع از بروز انقباض در عضلات می‎شود. وقتی امکان سفت شدن برای عضلات وجود نداشته باشد سطح پوست هموارتر و با چین و چروک کمتر به نظر خواهد رسید.
• فیلرهای بافت نرم. فیلرهای بافت نرم را که حامل چربی، کلاژن و اسید هیالورونیک هستند می‏توان در لایه‎های عمقی‎تر صورت تزریق کرد. این کار چین و چروک را پر و پوست را هموار می‎کنند. فرد ممکن است پس از این درمان دچار ورم موقت، سرخی پوست و کبودی در نواحی درمان شده گردد. این درمان ممکن است نیاز به تکرار به فاصله هر چند ماه یک بار داشته باشد.
• سفت کردن پوست. چند دستگاه مختلف برای سفت کردن پوست به کار می‎روند. این درمان غیر تهاجمی نتایجی خفیف تا متوسط به همراه دارد که به تدریج در طول چهار تا شش ماه خود را نشان می‎دهند. مورد این درمان هیچ زمانی برای ریکاوری نیاز ندارد.
• کشیدن پوست. عمل فیس - لیفت شامل برداشتن پوست و چربی اضافی در قسمت تحتانی صورت و گردن و سفت کردن عضله و بافت متصل باقی مانده است. نتایج حاصل از این تکنیک به طور معمول تا 10 سال دوام دارد. زمان التیام پس از فیس - لیفت ممکن است طولانی باشد. کبودی و ورم ناشی از عمل معمولاً تا چند هفته پس از جراحی قابل رویت است.
باید به خاطر داشت که نتایج بسیار وابسته به محدوده و عمق چین و چروک است. هیچ چیز فرآیند پیری پوست را متوقف نمی‎کند بنابراین برای حفظ فواید به دست آمده از درمان ممکن است به تکرار آن نیاز باشد.
اقدامات مورد اشاره معمولاً تحت پوشش بیمه نیستند. در عین حال هر اقدامی عوارض جانبی خاص خود را دارد، بنابراین پیش از اقدام به هر یک از آنها باید با پزشک مشورت شود.

طب جایگزین
بسیاری از کرم‎ها و لوسیون‎های چین و چروک مدعی کاهش چین و چروک و پیشگیری از صدمات ناشی از آفتاب یا معکوس کردن این صدمات هستند. اما این فرآورده‌ها نامحتمل است که تغییر قابل ملاحظه‌ای در پوست ایجاد کنند.
FDA کرم‎ها و لوسیون‎های مزبور را در گروه مواد آرایشی بهداشتی طبقه‌بندی می‎کند که به معنی فقدان ارزش درمانی است. بنابراین تنظیمات FDA در مورد آنها فاقد سختگیری و نظارت معمول در مورد داروها است. این بدان معنی است که محصولات مورد اشاره بدون سپری کردن آزمون‎های شدید و بررسی‎های دقیق معمول در مورد داروها وارد بازار می‎شوند.
از آنجا که FDA در مورد اثربخشی محصولات آرایشی بهداشتی ارزیابی نمی‎کند هیچ ضمانتی برای مفید بودن این فرآورده‎ها در مورد کاهش چین و چروک وجود ندارد./

Source:
Wrinkles
Mayo Clinic
March 07, 2018

مطالب پیشنهادی ما برای مطالعه

تمرینات اروبیک و بهبود شناخت در دوران پیری

تعداد قابل ملاحظه‌ای از مردم در سنین 65 سال به بالا دچار مشکلات خفیف شناختی می‌شوند. تحقیق تازه نشان

کرم‌های جدید ضد آفتاب از پوست در برابر پیری و سرطان پوست ناشی از اشعة یو وی ای محافظت می‌کنند

در حالی که اشعة فرابنفش A در نور خورشید می‌تواند ضررهای بسیاری برای پوست در بر داشته باشد، بیشتر کرم

نظرات (0)

تاکنون هیچ نظری درباره این مطلب ارائه نشده است.

نظر خود را اضافه کنید.

نظر شما پس از بازبینی منتشر می‌شود.
پیوست ها (0 / 3)
Share Your Location
عبارت تصویر زیر را بازنویسی کنید.

 

X

کپی رایت

هرگونه کپی مطالب سایت به هر شکل پیگرد قانونی دارد.