گونه‎های‌ گلگون یا لپ ‌گلی - چه عللی دارد؟

• جنا فلچر، دکتر دِبرا رُز ویلسون
• ترجمه هامیک رادیان

بسیاری از مردم لُپ‌ گلی یا گلگون شدن گونه‌ها را با سلامت مناسب مرتبط می‎دانند، و سنت‌های زیبایی و مد اغلب کاربرد مواد آرایشی و تکنیک‎های دیگر را برای ایجاد چنین نمای ظاهری تشویق می‎کنند. به هر حال گلگون شدن گونه‎ها لزوماً نشانه‎ای از سلامت یا طراوت نیست.
گلگون شدن در نتیجۀ اتساع رگ‎های خونی در نزدیکی سطح پوست ایجاد می‎شود. در بسیاری موارد، بدن به این مورد به دلایل خوش‌خیم مثل تلاش برای گرم کردن پوست در شرایط سرما واکنش نشان می‎دهد.
به هر حال، در برخی موارد سرخ شدن گونه‎ها می‎تواند نشان دهندۀ اختلالاتی جدی‎تر باشد. این موضوع مهم است که مردم علل بالقوه گلگون شدن و دیگر علایمی را که ممکن است در کنار این وضعیت بروز نماید، بشناسند.

[مطالب این مقاله:]
• آکنه
• روساسه
• واکنش به غذا
• دارو
• گرگرفتگی
• لوپوس
• اگزما
• آفتاب‌سوختگی
• الکل
• چه هنگامی به دکتر مراجعه کنیم
• پیام همراه

آکنه
آکنه شایع‎ترین اختلال پوستی در سطح ایالات متحد آمریکا است. آکنه نتیجۀ مسدود شدن خُلل و فرُج پوست است و می‎تواند باعث قرمز شدن نواحی آسیب دیده شود که گونه‌ها را نیز شامل می‎گردد.
وقتی بدن دچار ریزش سلول‎های مرده پوست می‎شود، این سلول‎ها به طور معمول به قسمت رویی پوست می‎آیند و به طور طبیعی ریزش می‎کنند.
سبوم، روغنی که پوست را سیراب نگه می‎دارد، می‎تواند باعث ایجاد اختلال این فرآیند در برخی مردم شود. سلول‎های مرده پوست و سبوم ممکن است به یکدیگر متصل شوند و راه منافذ پوست را مسدود کنند.
آکنه ممکن است هنگامی بروز کند که پرزهای مسدود شده پوست در عین حال باعث به دام افتادن باکتری‎ها شوند و عفونت در ناحیۀ زیر پوست شکل بگیرد. باکتری‎ها قادرند تا به سرعت تکثیر شوند و باعث گردند که پوست قرمز و متورم به نظر برسد.

نکاتی برای مدیریت وضعیت
مردم اغلب اوقات می‎توانند آکنه را با استفاده از داروهای غیر نسخه‎ای و مداواهای خانگی یا طبیعی درمان کنند. برخی توصیه‎ها از سوی "آکادمی آمریکایی درماتولوژی" (AAD) در این مورد عبارتند از:
• شستشوی پوست دو بار در روز با استفاده از آب گرم
• شستشو پس از تعریق
• استفاده منظم از شامپو به ویژه برای موهای روغنی
• رعایت ملایمت با پوست و اجتناب از خراشیدن پوست و استفاده از فرآورده‎های قوی برای آن
• دور نگه داشتن دست از صورت
• دوری کردن از آفتاب در حد امکان و اجتناب از برنزه کردن
• ایجاد امکان ترمیم طبیعی برای پوست در زمان آسیب دیدن
• اجتناب از ترکاندن جوش‎ها

در این زمینه بیشتر بخوانیم:

برافروختگی یا سرخ شدن پوست (صورت و بدن)

روساسه (روزاسه)
روساسه یک اختلال شایع و اغلب شناسایی نشده است. "انجمن ملی روساسه" تخمین می‎زند که 16 میلیون نفر در سطح ایالات متحد آمریکا دچار این اختلال هستند و بسیاری از آنان از این موضوع بی‎خبرند.
روساسه به طور معمول باعث ایجاد واکنش‌های واکنش شرمساری بر روی چهره و بروز برآمدگی‎های سرخ‎رنگی می‎شود که به آکنه شباهت دارند. مردم ممکن است روساسه را با اختلالات دیگری اشتباه بگیرند.
مردم دچار روساسه اغلب از این می‎گویند که این اختلال باعث ایجاد شرمساری و نیز تمایل به کناره‎گیری از دیگران در آنان می‎شود. بر مبنای نظرسنجی انجمن ملی روساسه بیش از 90 درصد مردم مبتلاء به روساسه خبر از کاهش میزان عزت نفس و اعمتاد به خود بر اثر ابتلاء به این اختلال می‎دهند.

چه می‎توان کرد
روساسه هیچ علاج شناخته شده‎ای ندارد و در صورت عدم درمان تشدید خواهد شد. به هر حال مردم می‎توانند روساسه را مدیریت کنند.
فردی که ظن ابتلاء به روساسه در مورد وی مطرح است باید برای بحث در مورد نشانه‎های هشدار دهنده و آغاز درمان در اولین فرصت ممکن به پزشک یا درماتولوژیست مراجعه کند.

واکنش به غذا
غذاهای تند یا ادویه‎دار می‎توانند باعث قرمز شدن پوست صورت شوند.
ترکیبات موجود در این نوع غذاها می‎توانند محرک سیستم عصبی مرکزی شوند، که باعث می‎گردد تا رگ‏های خونی درون پوست در معرض گرما متسع شوند. همین واکنش می‎تواند به تعریق منجر گردد.

نکات راهنما
بهترین راه برای پیشگیری از برافروختگی ناشی از غذاهای ادویه‎دار اجتناب از خوردن غذاهای مسبب این واکنش است. فلفل تند و غذاهای دارای دمای بالا مثل سوپ می‎توانند محرک بروز پاسخ مورد اشاره باشند.
محدود کردن مقدار ادویه در غذا و درنگ برای خنک شدن غذا پیش از خوردن آن می‏تواند باعث کاهش ریسک ایجاد برافروختگی شود.

دارو
برخی داروهای خاص می‎توانند محرک ایجاد حالت برافروختگی در صورت شوند. علایم اغلب نتیجۀ تأثیر هیستامین است، ماده‎ای شیمیایی در سیستم ایمنی که رهش آن واکنشی در برابر دارو است.
چند داروی مختلف شامل موارد فهرست زیر می‎توانند باعث بروز برافروختگی یا سرخ شدن صورت شوند:
• مشتقات تریاک، شامل مورفین
• نیاسین
• نیتروگلیسیرین
• امیل نیترات و بوتیل نیترات
• بلوک کننده‎های کانال کلسیم
• سیلدنافیل سیترات، که به عنوان وایاگرا شناخته می‎شود
• تریامیسینولون خوراکی
• ریفامپین

نکات راهنما
از آنجا که اغلب اوقات هیستامین مسبب واکنش است، مردم می‎توانند با استفاده از آنتی‎هیستامین یا داروهای مربوط به آلرژی با این وضعیت مقابله کنند.
در موارد دیگر، فرد ممکن است داروهایی را که سبب ایجاد پاسخ برافروختگی می‎شوند مصرف نکند. مشورت با پزشک پیش از قطع مصرف دارو ضروری است. پزشک می‎تواند توصیه‎هایی در مورد گزینه‎های مشخص برای فرد در راستای مقابله با واکنش‎های مورد بحث ارائه دهد.

گرگرفتگی
گر گرفتگی اغلب اوقات در زمان انتقال زنان به یائسگی بروز می‎کند. گرگرفتگی احساس گرمای شدید است که می‎تواند بین 30 ثانیه تا 10 دقیقه ادامه داشته باشد. در طول گرگرفتگی صورت ممکن است برافروخته یا قرمز شود.
دکترها هنوز مطمئن نیستند که دقیقاً چه عاملی سبب گرگرفتگی می‎شود. به هر حال آنان اعتقاد دارند که استروژن نقشی در تأثیرگذاری بر تنظیم گرمای بدن دارد. مغز حس می‎کند که بدن بیش از حد داغ شده است که این محرک واکنش تعریق و برافروختگی می‎شود. سطح استروژن زنان در طول یائسگی کاهش پیدا می‎کند.

نکات راهنما
برای کمک به پیشگیری از گرگرفتگی، مردم باید از محرک‎های شناخته شده پرهیز کنند. برخی چیزها که می‎توانند محرک گرگرفتگی شوند شامل موارد زیرند:
• مصرف دخانیات
• دوش یا حمام آب بسیار گرم
• هوای بیش از حد گرم
• مشروب الکلی
• غذاهای تند یا ادویه‎دار
• کافئین
خوردن غذاهای بر پایۀ رژیم گیاهی و ایجاد تغییراتی در سبک زندگی در کنار ریلکسیشن و ورزش بیشتر نیز می‎تواند در این مورد مفید باشد.
اگر این قدم‎ها کارساز نباشند، فرد باید برای بررسی دیگر گزینه‎های درمانی با پزشک مشورت کند.

لوپوس
لوپوس یک اختلال خودایمنی است که به بسیاری از سیستم‎های بدن و دستگاه‎های آن شامل پوست لطمه می‎زند.
یکی از نشانه‎های اولیه این بیماری می‎تواند بروز راش قرمز متمایل به قهوه‎ای و پروانه‎ای شکل روی گونه‎ها و پل بینی باشد. وقتی بیماری مزبور عود می‎کند، راش مورد اشاره ممکن است شبیه به آفتاب‌سوختگی روی صورت جلوه نماید.
اصطلاح تکنیکی برای تبیین راش مورد اشاره راش مالار است.

چه باید کرد
لوپوس اختلالی است که تشخیص و درمان آن نیاز به مراجعه به پزشک دارد. اگرچه علاج قطعی این بیماری در حال حاضر ممکن نیست، درمان می‏تواند باعث به حداقل رسیدن موارد عود بیماری و عوارض مرتبط به آن شود.

اگزما
اگزما نامی برای تعدادی از راش‎ها است که می‎توانند باعث ایجاد حالت سرخی، خارش و ورم پوستی شوند. این اختلال اغلب برای نخستین بار در کودکان خردسال زیر سن 5 سال بروز می‎کند اما امکان دارد که همراه بزرگ شدن کودک ادامه یابد. متقابلاً برخی افراد بزرگسال در زمان پا به سن گذاشتن دچار اگزما می‎شوند.

نکات راهنما
هیچ علاج قطعی برای اگزما وجود ندارد. در هر حال، کرم‏ها و داروهای متعددی در دسترسند که مردم دچار اگزما می‎توانند از آنها برای کاهش و تسکین علایم مبتلابه خود استفاده کنند.

آفتاب‌سوختگی
قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور آفتاب می‎توانــــد به آفتا‌ب‌سوختگی پوست منجر شود. بسیاری از مردم در مقطعی از زندگی خود دچار آفتاب‎سوختگی می‎شوند، که این مشکل به ویژه در قسمت‎هایی از بدن مثل صورت که در معرض آفتاب قرار دارند شایع است.

نکات راهنما
استفاده از کرم ضد آفتاب و اجتناب از نور خورشید در ساعات اوج گرما می‎تواند به پیشگیری از آفتاب سوختگی کمک کند.
در صورت بروز آفتاب سوختگی، رعایت موارد زیر می‎تواند به التیام و کاهش ناراحتی کمک نماید:
• گرفتن دوش یا حمام آب خنک
• استفاده از مرطوب کننده اما اجتناب از استفاده از انواع نفتی این مرطوب کننده‎ها
• باید اجازه داد تا تاول‎های ایجاد شده خود به خود بهبود یابند و باید از ترکاندن آنها خودداری شود
• نوشیدن آب بیشتر برای پیشگیری از دهیدراسیون
داروهای غیر استروئیدی ضد التهابی (NSAIDs) مثل ایبوپروفن نیز می‎توانند در به حداقل رساندن سرخی، ورم و درد ناشی از این وضعیت مفید باشند.

مشروب الکلی
اگرچه علت کمتر شایعی محسوب می‎شود، مصرف الکل می‏تواند باعث سرخ شدن صورت شود. وقتی بدن الکل را پردازش می‎کند؛ ترکیبی به نام استالدهید ایجاد می‎شود. برخی از مردم قادر به پردازش این ترکیب نیستند و بنابراین میزان آن در خون افزایش می‎یابد که نتیجه آن سرخ شدن صورت است.
آمارها نشان می‎دهند که برافروختگی صورت پس از نوشیدن مشروب الکلی در میان مردم شرق آسیا بیش از مردم اجتماعات غربی است.
برخی مطالعات افزایش میزان استالدهید در بدن را با افزایش ریسک برخی سرطان مرتبط دانسته‎اند. به هر حال در حال حاضر تحقیق در این زمینه دارای نتایج قطعی نیست.

چه هنگامی به دکتر مراجعه کنیم
در اغلب موارد نیازی نیست که مردم در اولین موارد بروز نشانه‎های لپ گلی به پزشک مراجعه کنند. اغلب اوقات پایش و درمان این وضعیت در محیط خانه امکان‌پذیر است.
در هر حال، مردم باید در صورت مواجه شدن با هر یک از موارد زیر تحت مراقبت پزشکی قرار گیرند:
• سرخی که بیش از یک هفته ادامه یافته باشد
• آکنه مداوم
• سرخی منجر به بروز مشکلاتی در مورد عزت نفس و اعتماد به نفس
• بروز سرخی به شکل حالت پروانه‎ای در صورت
در عین حال باخبر بودن از نشانه‎های بالقوه خطرات قریب‌الوقوع حیاتی است. اگر سرخی صورت در کنار برخی علایم فهرست زیر بروز نماید، مردم باید به فوریت تحت مراقبت پزشکی قرار گیرند:
• خس خس سینه
• کهیر
• دشواری تنفسی
• ورم دهان یا گلو
• سرگیجه یا سبکی سر

پیام همراه
برخی از مردم در صورت مواجهه با سرخی صورت دچار احساس شرمندگی می‎شوند اما این وضعیت اغلب اوقات علتی برای نگرانی فوری نیست.
فرد دچار گلگون شدن گونه باید در صورتی که وضعیت مزبور سبب اضطراب شود، با علایم شدیدتر همراه گردد یا در صورت درمان از بین نرود، باید تحت مراقبت پزشکی قرار گیرد./

Source:
What causes rosy cheeks?
Last reviewed Fri 17 August 2018
By Jenna Fletcher
Reviewed by Debra Rose Wilson, PhD, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT