دیابت - مهرین - اخبار سلامت

کاهش قند خون در صبح یا هیپوگلیسمی صبحگاهی - آنچه دانستنش نیاز است

قند خون صبحگاهی، هیپوگلیسمی صبحگاهی، کاهش قند خون در هنگام صبح، پرنوشی الکل، دیابت، قند خون ناشتا، استفراغ یا اسهال، رژیم غذایی کم کربوهیدرات، تومور تولید کننده انسولین، انسولینوما، اختلال مصرف الکل (AUD)

علایم هیپوگلیسمی دامنه‌ای از خفیف تا شدید دارد. مقدمتاً فرد دچار علایمی مثل تند شدن ضربان قلب، تعریق، رعشه دست و گرسنگی می‎شود

پایین بودن قند خون در هنگام صبح، که به نام هیپوگلیسمی صبحگاهی نیز شناخته می‎شود می‌تواند باعث غش کردن، سبکی سر، یا احساس گیجی مردم در موقع بیدار شدن از خواب شود. پایین بودن قند خون صبحگاهی در مردم مصرف کننده دارو برای دیابت موردی شایع است، اگرچه امکان بروز آن به دلایل دیگر نیز وجود دارد. وقتی مردم زمان زیادی را بدون خوردن غذا سپری می‌کنند، سطح قند خون کاهش می‎یابد. از آنجا که بیشتر مردم در طول شب برای غذا خوردن از خواب بیدار نمی‌شوند، سطح قند خون در طول این مدت دچار کاهش می‌گردد. سطح قند خون پس از گذراندن مدتی از زمان بدون خوردن غذا، به عنوان قند خون ناشتا شناخته می‌شود. به طور معمول، ناشتا ماندن در طول شب باعث لطمه دیدن سطح قند خون نمی‎شود، زیرا بدن مانع از افت قند خون به سطوح خطرناک می‎شود؛ برای مثال، کبد مقداری از قند ذخیره شده توسط خود را در طول شب ترشح می‎کند. سطح قند خون ناشتای نرمال برای افراد دچار دیابت بین 70 تا 130 میلی‎گرم در دسی‎لیتر است. مردم دچار دیابت می‌توانند سطح قند خون ناشتای خود را صبح‌ها پیش از خوردن صبحانه اندازه‌گیری کنند.

دیابت و اسهال - چه ارتباطی هست؟

دیابت، اسهال، نوروپاتی اتونومیک، قند خون، پپتو بیسمول، آبکی بودن مدفوع، آب پاکیزه، الکل قندی، لاکتوز، سندرم روده تحریک‎پذیر، بیماری کرون، و بیماری سلیاک

یک اختلال درازمدت مرتبط به دیابت که می‎تواند به ایجاد اسهال درازمدت (و یبوست) منجر شود نوروپاتی اتونومیک نامیده می‎شود

هیچ‎کس صحبت در مورد اسهال را دوست ندارد. بیش از آن، هیچ‎کس دلش نمی‎خواهد دچار اسهال شود. بدبختانه، اسهال در اغلب اوقات پاسخ طبیعی بدن برای خارج کردن مواد زائد در مایعات در مواقعی است که عفونتی باکتریایی، انگلی یا ویروسی مطرح است. در هر حال موارد دیگری نیز می‎توانند به اسهال در انسان منجر شوند و برخی از چیزهایی که می‌‏توانند سبب ایجاد اسهال شوند به ویژه مرتبط به افراد دچار دیابت هستند. در برخی موارد مثل بیماری یا استفاده از الکل‎های قندی، اسهال زمان درازی ادامه پیدا نمی‎کند. اسهال گرایشی به بند آمدن در هنگام رفع بیماری یا هنگامی که فرد مصرف الکل قندی را متوقف می‎کند از خود نشان می‎دهد.

غذاهای مجاز و ممنوع در دیابت

دیابت، قند خون، رژیم غذایی در دیابت، کربوهیدرات، چربی، پروتئین، خیزش قند خون، کنترل دیابت، کنترل قند خون، گوشت قرمز، گوشت فرآوری شده، رنج قهوه‎ای و برنج خودرو (وحشی)، جو، کوئینو، بلغور جو دوسر، همیشه بهار، ارزن، سریال‎های پرفیبر، نان گندم کامل، چربی ترانس، چربی اشباع شده، مناطق آبی

دو وعده مصرف غلات کامل در روز می‎تواند شانس توسعۀ پیش‎دیابت را کاهش دهد و نشان داده شده است که بدین وسیله ریسک ابتلاء به دیابت نوع 2 نیز تا 21 درصد کاهش پیدا می‎کند.

اعمال کنترل بر نوع غذاهای مصرف شده نه فقط کمک می‎کند که بیماران دچار دیابت بیماری خویش را تحت کنترل قرار دهند بلکه بر میزان انرژی روزانۀ آنان نیز مؤثر است. در این مقاله به فهرستی از غذاها که بیماران دیابتی باید از خوردن آنها اجتناب کنند و نیز فهرست غذاهایی که مصرف آنها برای این گروه از بیماران مفید است پرداخته خواهد شد. ابتلا به دیابت مانع مصرف غذاهای مورد علاقۀ مردم توسط آنها نمی‎شود. به هر جهت، این بدان معنی است که مردم باید این غذاها را به میزان کمتر و با فاصلۀ زمانی بیشتر مصرف کنند. "انستیتو پزشکی" توصیه می‎کند که مصرف کربوهیدرات برای اغلب مردم باید بین 45 تا 65 درصد مجموع کالری دریافتی آنان باشد. این مقدار بالای مصرف کربوهیدرات شامل رژیم غذایی بر پایۀ گیاه است، که در مطالعات دارای طراحی مناسب و درازمدت فواید آن برای مدیریت دیابت به اثبات رسیده است.

چرا نفس من بوی استون می‎دهد؟

استون، بوی استون در نفس، کتوزیس، کتون، دیابت، کتواسیدوز، پریودنتیت، کتواسیدوز دیابتی، رژیم کتوژنیک، رژیم غذایی کتوژنیک، کربوهیدرات، قند خون

اگرچه رژیم غذایی کتوژنیک ممکن است به عنوان راهی برای کاهش وزن خواستارانی داشته باشد، آگاهی در مورد عوارض جانبی آن اهمیت دارد

مردم اغلب اوقات بوی تند همراه تنفس را به غذایی که فرد خورده یا بهداشت ضعیف دندان و دهان ارتباط می‎دهند. اما این بو می‎تواند حرف‌های بیشتری برای گفتن داشته باشد. اگر نفس کسی بوی استون یا لاک‌پاک‎کن ناخن بدهد، این بوی می‎تواند علایمت اختلالات سلامت شامل دیابت باشد. بویی که از دهان فرد خارج می‎شود می‌تواند شاخصی از سلامت کلی وی باشد. در این مقاله به موردی پرداخته می‎شود که در آن نفس فرد بویی شبیه به استون دارد و نیز به این موضوع که این بو در پیوند با سلامت فرد چه می‎گوید.

چرا صبح‎ها سطح قند خون من بالاست؟ - پدیده سحرگاهی و اثر سوموگیئی

پدیده سحرگاهی، قند خون، خیزش قند خون، دیابت، اثر سوموگیئی، قند خون ناشتا، مدیریت ضعیف دیابت، پمپ انسولین، مقاومت انسولین، کربوهیدرات، بیماری قلبی، سکته مغزی، قند خون صبح

اگرچه مردم دچار دیابت به طور معمول از پدیده سحرگاهی آگاهی دارند، این وضعیت برای هر کسی در عمل اتفاق می‎افتد. به هر جهت، تأثیر آن بر افراد دچار دیابت و افراد غیر مبتلا به این بیماری متفاوت است.

برخی از مردم دچار مشکل بالا بودن بیش از حد سطح قند خون در هنگام صبح هستند. اما این وضعیت چه تأثیراتی بر سلامت فرد دارد؟ بالا بودن سطح قند خون در هنگام صبح دو علت اصلی دارد: پدیده سحرگاهی و اثر سوموگیئی. اغلب مردم وقتی در خوابند، بدن آنان نیاز اندکی به انسولین دارد. به هر جهت در طول این برهۀ زمانی هر انسولینی که فرد در طول ساعات شبانگاهی گرفته باشد سبب می‎شود تا سطح قند خون به شدت دچار افت یا کاهش شود. بدن به صورت خودکار برای آماده شدن جهت روز در پیش رو قند خون ذخیره شده (گلوکز) را آمادۀ مصرف می‎کند. به علاوه هورمون‎هایی که به شکل فعال حساسیت بدن را نسبت به انسولین کاهش می‎دهند نیز ترشح می‎شوند.

بهترین رژیم غذایی برای دیابت بارداری چیست؟

دیابت، بارداری، دیابت بارداری، زنان باردار، شاخص گلیسمی، کربوهیدرات، پروتئین، نوزاد نارس، دیابت نوع 2، کنترل قند خون، دیابت حاملگی

در حدود نیمی از زنان دچار دیابت بارداری پس از بارداری دچار دیابت نوع 2 می‎شوند

دیابت بارداری می‎تواند باعث بروز طیفی از مشکلات در طول باردرای شود. خوشبختانه زنان می‎توانند با پیگیری یک رژیم غذایی سالم از عوارض مورد اشاره پیشگیری کنند. حال سؤال این است: برای اجتناب از ابتلاء به دیایت بارداری کدام غذاها را باید خورد و از خوردن کدام غذاها باید خودداری کرد؟ دیابت بارداری وقتی ایجاد می‎شود که بدن زنان قادر به تولید انسولین کافی در طول بارداری نباشد. این کمبود به افزایش قند خون منجر می‎شود. بالا رفتن سطح قند خون در صورت عدم مدیریت کامل می‎تواند عوارضی برای مادر باردار و فرزند آیندۀ وی به دنبال داشته باشد.

نفروپاتی دیابتی چیست؟

اختلال کلیوی، دیابت، دیابت نوع 2، دیابت نوع 1، نفروپاتی دیابتی، دیالیز کلیه، پیوند کلیه، پیوند گلومرولی، ESRD، مرحلۀ آخر بیماری کلیوی (ESRD)، نرخ فیلتراسیون گلومرولی یا GFR

مردم دچار دیابت باید برای کاهش شانس ابتلا به نفروپاتی دیابتی سطح گلوکز خون خود را تحت کنترل قرار دهند. در عین حال حفظ فشار خون در سطح سالم نیز امری حیاتی محسوب می‎شود.

مشکلات کلیوی در بین مردم دچار دیابت نسبتاً شایع است. دلیلش آن است که دیابت به شریان‎های خونی در بدن آسیب می‎زند و کلیه‌ خون را از آن شریان‎ها فیلتر می‎کند. تخمین زده می‎شود که چهل درصد درصد مبتلایان به دیابت نوع 2 دچار نفروپاتی می‎شوند. نفروپاتی قابلیت آسیب رساندن به بیماران دیابت نوع 1 و دیابت نوع 2 را دارد. نفروپاتی دیابتی یک علت مهم بیماری درازمدت کلیوی و مرحلۀ آخر بیماری کلیوی (ESRD) است، که هنگامی مطرح است که دیگر کلیه‎ها کارآیی خود را برای رفع نیازهای روزمرۀ بدن از دست می‎دهند. نفروپاتی دیابتی دارای 5 مرحله است و ESRD مرحلۀ نهایی آن محسوب می‎شود. در سطح ایالات متحد آمریکا نفروپاتی دیابتی شایع‌ترین علت ESRD است و 40 تا 55 درصد موارد این بیماری به طور مستقیم به نفروپاتی دیابتی مرتبط است. فردی که دچار ESRD شده باشد ناگزیر از انجام دیالیز است.

مقالات دیگر...

صفحه1 از7

تازه‎ترین‎ها
پربازدیدترین‎ها

عفونت واژن، عفونت رحم، جنین، تأثیر عفونت مادر باردار بر جنین، واژینوزیس باکتریایی، عفونت مخمری، سه ماهه دوم بارداری، مایع آمنیوتیک، گروه B استافیلوکوکوس (GBS)، سلولیت، آنفولانزا هپاتیت E، هرپس، تبخال، ویروس هرپس سیمپلکس (HSV)، ویروس واریسلا زوستر (VZV)، لیستریا، سرخجه، ویروس HIV

عفونت‎های متعددی می‎توانند به جنین در حال رشد آسیب بزنند. در هر حال، برای پزشک دشوار است که بگوید آیا جنین دچار آسیب شده و اگر جواب مثبت است میزان این آسیب به چه میزان است.

عفونت‎های شایع دوران بارداری - انواع عفونت، و تأثیر آنها بر جنین

عفونت‎های سیودوموناس، سودوموناس، باکتری سودوموناس، پلی‎میکسین، محیط بیمارستانی، لووفلوکساسین، سیپروفلوکساسین، آنتی‌بیوتیک، عفونت گوش شناگر، ضعف سیستم ایمنی، زخم محل جراحی

وجود برشی در محل عمل جراحی یا وجود یک زخم باز در بدن ریسک عفونت مزبور را افزایش می‎دهد. باکتری مورد بحث در عین حال می‎تواند به زخم‎های فشاری یا زخم‎های معروف به زخم بستر هجوم آورد. مردم دچار ضعف سیستم ایمنی نیز در برابر عفونت‎های شدید سودوموناس آسیب‌پذیر هستند.

عفونت‎های سیودوموناس (سودوموناس) - آنچه دانستنش نیاز است

عفونت غدد بزاقی، باکتری، ویروس، HIV، اوریون، پاراآنفولانزا نوع 1 و 2، آنفولانزای A، هرپس، کوکس‎ساکیویروس، غدد ساب ماندیبولار، غدد ساب‎لینگوال، اندوسکپی بزاقی (سیالواندوسکپی)

در مورد علایم شدید مبتلابه سر و گردن از هر نوع، مواردی که بیش از دو هفته ادامه داشته باشند، مواردی که به مراقبت‎های پایه‌‏ای جواب نمی‌‏دهند، و مواردی که در باز و بسته شدن دهان اختلال ایجاد می‎کنند با پزشک مشورت کنید

عفونت غدد بزاقی - آنچه دانستنش نیاز است

پولیپ سرویکال، پولیپ گردن رحم، پولیپ اندوسرویکال، پولیپ اکتوسرویکال، استروژن، فورسپس، عفونت مخمری، بیماری‏‌های واگیردار جنسی (STIs)، هرپس ، پاپیلوماویروس انسانی (HPV)، عفونت‎های باکتریایی، بارداری، سقط جنین ناخواسته، از دست دادن بارداری، سقط جنین، تغییرات سطوح هورمونی

بیشترین احتمال ابتلاء به پولیپ گردن رحم مربوط به سنین 40 و 50 سالگی و زنانی است که بیش از یک بار بچه‎دار شده‎اند. میزان بالاتر استروژن نیز می‎تواند زن باردار را در برابر ابتلاء به پولیپ گردن رحم آسیب‌پذیرتر کند.

علایم، درمان و پیشگیری از پولیپ سرویکال یا پولیپ گردن رحم

آکنه، باکتری پی. آکنه، روغن جوجوبا، کلیندامایسین، عسل، سم تصفیه شده زنبور عسل، روغن درخت چای، چای سبز، عصاره رزمری، بیماری عفونی، اکیناسیا، رزماریوس افیسنالیس، تریتینوئین

برخی از محبوب‎ترین مداواهای خانگی برای آکنه شامل استفاده از عصاره گیاهان دارویی است که بسیاری از آنها در طول قرن‎ها از سوی طبیبان طب سنتی مورد استفاده قرار گرفته است.

پانزده درمان خانگی برای آکنه - آنچه تحقیقات علمی می‎گویند

دیابت، پیش‌دیابت، مقاومت به انسولین، مقاومت نسبت به انسولین، لوزالمعده، پانکراس، گلوکز، قند خون، فشار خون بالا، قند خون بالا، سندرم تخمدان پلی‎کیستیک، اکانتوزیس نیگریکانس، تست قند خون ناشتا، تست قند خون راندوم، تست A1C

مقاومت به انسولین ریسک ابتلاء به پیش‎دیابت و در نهایت دیابت نوع 2 را افزایش می‎دهد.

مقاومت به انسولین - آنچه دانستنش نیاز است

استروک نخاعی، استروک ستون فقرات، سکته ستون فقرات، اسپاسم‎های عضلانی، دشواری در حرکت، بی‎حسی، بی‎اختیاری ادراری یا از دست دادن کنترل بر مثانه، مور مور، ضعف عضلانی، فلج، دشواری تنفسی، هیپرتانسیون، فیزیوتراپی، دارودرمانی

خلاف دیگر انواع استروک، استروک نخاعی به طور معمول سبب اختلال جریان خون در مغز نمی‎شود.

علل، درمان، و فرجام استروک نخاعی یا استروک ستون فقرات

بیماری عروق کوچک خونی، بیماری مویرگ‎های کرونری، اترواسکلروزیس، پروپرانولول، ارترواسکلروزیسريال قلب و عروق، دیلتیازم، توموگرافی انتشار پوزیترون (PET)، الکتروکاردیوگرام، نیتروگلیسیرین، بتابلوکرها، مهار کننده‎های آنزیم تبدیل انژیوتنسین (ACE)، سندرم تخمدان پلی‎کیستیک، کلستذول فشار خون

کارشناسان بر این گمان هستند که علل بیماری عروق خونی کوچک همان علل مربوط به بیماری عروق بزرگ‎تر قلب یعنی بالا بودن فشار خون، کلسترول بالا، چاقی و دیابت است.

بیماری عروق خونی کوچک یا بیماری مویرگ‎های کرونری - علایم، علل، تشخیص و درمان

آلرژی لاتکس، لاستیک، درخت لاستیک، درخت کائوچو، شوک آنافیلاکتیک، آنافیلاکسی، کهیر، جوش، راش پوستی، اپی‎نفرین، سیستم ایمنی، هیستامین، آنتی‌هیستامین

شدیدترین واکنش نسبت به لاتکس آنافیلاکسی است که می‎تواند مهلک باشد. شوک آنافیلاکتیک در مردم دچار حساسیت شدید نسبت به لاتکس بلافاصله پس از تماس با لاتکس ایجاد می‌شود، اما این واکنش به ندرت در اولین بار تماس با لاتکس در کسی شکل می‎گیرد.

علایم، علل، تشخیص، و درمان آلرژی لاتکس

افسردگی، مشکلات جسمانی، مشکلات خواب، اختلال استرس پس از ضربه، تروما، مشکلات جنسی، اختلال عملکرد جنسی، التهاب، احساس غم و اندوه، استرس، اضطراب، درد مزمن، سندرم روده تحریک پذیر، دیابت نوع 2، ارتریت، "راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی" (DSM-5)

مردم مبتلاء به افسردگی ممکن است درد و رنج غیر قابل توضیح شامل درد مفاصل یا عضلات، افتادگی و حساسیت پستان و انواع سردرد را تجربه کنند

افسردگی چگونه به بدن آسیب می‎زند؟

درد مچ دست، مچ دست، دررفتگی، رگ به رگ شدن، سندرم تونل کارپال، بیماری کاینباخ، ایبوپروفن، استامینوفن، ارتروسکپی، عکسبرداری اشعه X، ارتریت روماتوئید، استئوارتریت، CT اسکن، الکترومیوگرام، شکستگی اسکافوئید

از آنجا که عوامل بسیاری می‎توانند به درد مچ دست منجر شوند، تشخیص علت دقیق بروز این درد ممکن است دشوار باشد، اما تشخیص دقیق برای درمان و شفای کامل ضروری است.

درد مچ دست - علایم، علل، تشخیص، و درمان

پولیپ کولون، پولیپ روده بزرگ، پولیپ هیپرپلاستیک، ملانوما، پولیپ بدخیم، کولونوسکپی، سیگموئیدوسکپی، رژیم غذایی پرچربی، ژنتیک، سن بالا 50 سال، چاقی، فقدان تحرک ورزشی، کشیدن سیگار، مصرف مشروب الکلی، بیماری‎های التهابی روده (IBD)، مثل کولیت اولسراتیو یا بیماری کرون، تاریخچۀ خانوادگی پولیپ کولون، دیابت نوع 2 کنترل نشده

مردم مبتلاء به پولیپ‎های کولون اغلب هیچ نشانه یا علامتی از این اختلال را در خود احساس نمی‎کنند.

پولیپ کولون یا پولیپ روده بزرگ - آنچه دانستنش نیاز است

ماده ضد انعقادی، لخته خون، رقیق کننده خون، اسید سالیسیلاتی، بابونه زرد، عصاره دانه انور، سیر، دارچین، زنجبیل، دونگ کوآی، جینگکو بیلوبای، ویتامین E، کورکومین، بروملین، طب سنتی چینی، گیاهان دارویی، زمان پروترومبین

مردمی که داروهای رقیق کنندۀ خون نسخه‎ای استفاده می‎کنند نباید بدون مشورت قبلی با پزشک از مکمل‎ها و داروهای گیاهی استفاده کنند.

غذاها، نوشیدنی‎ها و مکمل‏‌های رقیق کننده خون

درد غیر اولسری معده، درد معده با علت نامشخص، اچ. پیلوری، آروغ زدن، نفخ، حالت تهوع، استفراغ، مهار کننده پمپ پروتون، اندوسکپی، اسفنکتر ازوفاژیال، تاگامت، سایمتیکون، متوکلوپرامید، سیری زودهنگام، امپرازول، مهار کننده‎های انتخابی بازجذب سروتونین (SSRIs)

علت بروز درد معده غیر اولسری مشخص نیست. پزشکان این اختلال را نوعی اختلال عملکردی تلقی می‎کنند، که بدین معنی است که نمی‎توان بیماری یا اختلال خاصی را به عنوان علت بروز آن یافت.

درد معده به علت نامشخص یا درد غیر اولسری معده

لوله حمل اسپرم، اسپرماتوسل، اسپرم، اپیدیدیمیت، اپیدیدیمیس، بیضه، تخم، خایه، دی‎اتیل‏استیل‏بسترول (DES)، ترانسیلومینیشن، اولتراسوند، معاینه بیضه، عمل جراحی بیضه

از آنجا که اسپرماتوسل به طور معمول باعث بروز علایمی نمی‎شود مردان ممکن است صرفاً در هنگام معاینۀ شخصی بیضه‌ها متوجه آن شوند، یا این احتمال نیز وجود دارد که پزشک در طول یک معاینۀ روتین آن را تشخیص دهد.

اسپرماتوسل یا کیست غیر نرمال لوله حمل اسپرم

سندرم ترنر، سندرم X، 45T rn، کوتاهی قد، ضخامت چین پشت گردن، مونوزومی، سندرم ترنر موزائیکی، موزائیکیسم ترنر، نزدیک‎بینی، لوچی، استرابیسموس

داشتن یک بچه مبتلاء به سندرم ترنر باعث افزایش احتمال ابتلاء بچه بعدی به این اختلال نمی‎شود. سندرم ترنر فقط جنس مؤنث را مبتلا می‎کند

سندرم ترنر، اختلال ژنتیکی خاص زنان

سیگار، دخانیات، نیکوتین، وابستگی به نیکوتین، جریان خون، سیستم پاداش مغز، نوروترانسمیتر، سکته مغزی، زرد شدن دندان، اعتیاد به دخانیات، دیابت، التهاب لثه (جینجیویت)، عفونت جدی لثه (پریودونتیت)، ناباروری، سرماخوردگی، آنفولانزا، بیماری انسدادی مزمن ریه، سرطان ریه

سیگار کشیدن تقریباً بر تمامی دستگاه‎های بدن تأثیر منفی داشته و سیستم ایمنی را دچار اختلال می‎کند. تقریباً نیمی از سیگاری‎های قهار بر اثر یک بیماری ناشی از تنباکو جان خود را از دست می‎دهند.

وابستگی به نیکوتین یا وابستگی به تنباکو - علایم، علل، تشخیص، و درمان

فیستول گوارسی، فیستول روده‎ای، فیستول انتروکوتانئوس، عمل جراحی، فیستول پیچیده، فیستول خارجی، فیستول فوق خارجی، دیوزتیکولیت، درد ناحیه شکم، دهیدراسیون، اسهال، تب، سوء تغذیه، بالا رفتن ضربان قلب، استفراغ

در حدود 25 درصد موارد فیستول‎ها در صورت برخورداری از تغذیۀ صحیح و برخی اقدامات پزشکی در طول 30 تا 40 روز شفا پیدا می‎کنند

فیستول گوارشی یا فیستول روده‎ای چیست و چرا ایجاد می‎شود؟

سرطان پوست، کارسینوم سلول بازال، کارسینوم سلول سنگفرشی، ملانوما، کارسینوم سلول مرکل، کارسینوم کاپوسی، کارسینوم سیبیشس، کارسینوم سباسه، جراحی ماس، کرم ضد آفتاب، عینک ضد اشعه UV، نور ماوراء بنفش آفتاب، ملانوسیت، ملانین، تخت برنزه کردن

سرطان پوست مقدمتاً در نواحی قرار گرفته در معرض تابش آفتاب پوست مثل جمجمه، صورت، لب، گردن، قفسه سینه، بازوها و دست‎ها، و نیز پای زنان بروز می‎کند. اما این سرطان ممکن است در بخش‌هایی از پوست که به ندرت در معرض تابش نور آفتاب قرار دارند یعنی کف دست، زیر ناخن انگشت دست یا پا و ناحیۀ تناسلی نیز ایجاد گردد.

علایم، علل، تشخیص، و درمان سرطان پوست

ضعف گردش خون، بی‎حسی و مور مور در دست و پا، سردی دست و پا، ورم قوزک پا و ساق پا، کاهش حافظه و دشواری تمرکز، مشکلات گوارشی، خستگی مفرط، کرامپ عضلات و مفاصل، تغییرات رنگ پوست، بروز اولسر در پا، وریدهای واریسی، دیابت ملیتوس، اختلال گردش خون، دیابت، اترواسکلروزیس

علایم ضعف گردش خون ممکن است نمایان نباشند. به هرحال چه علایم مربوط به این اختلال آشکار باشند یا نباشند، ضعف گردش خون می‌‏تواند خطرناک باشد.

ده علامت ضعف گردش خون و چگونگی برطرف کردن آنها

9 فوق غذا برای دیابت و شیوه آماده کردن آنها

آموزش جراحی و بهداشت جهانی: فراخوان اقدام

پزشکان مایو کلینیک می‌گویند برای کاهش وزن در کوتاه مدت رژیم غذایی کم‌کربوهیدرات اندکی بهتر از رژیم غذایی کم‌چربی است. تعدد نام‌ها در بازار رژیم‌های غذایی مخصوص کاهش وزن گیج کننده است. مشخصاً رژیم غذایی کم‌کربوهیدرات تحت نام‌های متعدد – نظیر اتکینز، ساحل جنوبی، پالئو و کتوژنیک – عرضه می‌شود. بنابراین سؤال این است که کدام‌یک از این رژیم‌ها برای کاهش وزن بهترین گزینه محسوب می‌شود؟ آیا این رژیم‌ها ایمن هستند و آیا تفاوت بزرگی در نتایج حاصل از رعایت هر کدام آنها وجود دارد؟