دسته بندی ها
Search - Contacts
مقالات و اخبار
Search - News Feeds
واژه نامه
تگ ها

فهرست صفحات

جدی‎ترین علامت مدفوع سفت خونریزی راست روده یا وجود خون در مدفوع است. در صورت ادامه‌دار بودن این خونریزی فرد مبتلابه مشکل مزبور نیاز به مراقبت اورژانسی پزشکی دارد.

مقالات دستگاه گوارش
تغییر اندازه و نوع قلم متن

• گرهارد ویتوُرت، ریچل نل
• ترجمه محمد قاسم رافعی

اگرچه هر کسی احتمال دارد که هر از گاه دچار مشکل سفتی مدفوع شود، این وضعیت در عین حال ممکن است علامتی از وجود یک مشکل پزشکی زیربنایی باشد.
مثال‎هایی در مورد علت سفت شدن مدفوع شامل بیماری دیورتیکولار، انسداد روده یا هیپوتیروئیدیسم است. اگر کسی دچار سفتی مدفوع باشد، راه‎هایی خانگی برای نرم‎تر کردن مدفوع و دفع آسان‌تر آن وجود دارد.

[مطالب این مقاله:]
• علل سفتی مدفوع
• علایم سفتی مدفوع
• عوارض سفتی مدفوع
• درمان سفتی مدفوع
• استفاده از کمک پزشکی
• خلاصه

در شرایط بهینه مدفوع باید توده‌ای نرم باشد که هر گاه فرد نیاز به تخلیه روده داشته دارد به آسانی دفع گردد. به هر حال این احتمال وجود دارد که مردم هر از گاه با مشکل سفت شدن مدفوع مواجه شوند.
دفع مدفوع سفت مشکل‎تر از دفع مدفوع نرم است و این مشکل می‎تواند از دشواری دفع تا دشواری مزبور به همراه احساس درد را شامل شود. پزشک ممکن است در مورد سفت بودن مدفوع از اصطلاح یبوست استفاده کند.
اگرچه هر کسی ممکن است هر از گاه دچار مشکل سفتی مدفوع شود، این وضعیت در عین حال ممکن است علامتی از وجود یک مشکل پزشکی زیربنایی باشد.
مثال‎هایی در مورد علت سفت شدن مدفوع شامل بیماری دیورتیکولار، انسداد روده یا هیپوتیروئیدیسم است. اگر کسی دچار سفتی مدفوع باشد، راه‎هایی خانگی برای نرم‎تر کردن مدفوع و دفع آسان‌تر آن وجود دارد.

علل سفتی مدفوع
مردم به دلایل متعددی ممکن است با مشکل سفتی مدفوع مواجه شوند. برخی اوقات، ترکیبی از عوامل در این مورد دخالت دارند. به طور معمول، مدفوع ترکیبی از مواد زائد و مواد غذایی هضم نشده به همراه آب است که از مسیر روده‎ها گذشته از بدن خارج می‎شود.
این روند در عین حال نیاز به جنبش یا حرکات روده دارد که کمک می‎کنند تا مدفوع در امتداد دستگاه گوارش در مسیر خروج از بدن به راه خود ادامه دهد.
وجود مشکلی در هر یک از فرآیندهای گوارش می‎تواند سبب سفتی مدفوع شود.

علل مرتبط به دارو
برخی از اوقات مدفوع سفت بر اثر چیزی که فرد می‎خورد یا نمی‏‎خورد، شامل مصرف برخی داروها از جمله موارد فهرست زیر ایجاد می‎شود:
• آلومینیم و کلسیم همراه آنتی‎اسیدها
• داروهای آنتی‎کولینرژیک
• داروهای ضد حمله برای پیشگیری از تشنج
• آنتی‎اسپاسمودیک‌ها
• بلوک کننده‌های کانال کلسیم
• دیورتیک‎ها
• مکمل‎های آهن
• داروهای مورد استفاده برای درمان افسردگی
• داروهای مورد استفاده برای درمان بیماری پارکینسون
• داروهای ضد درد نارکوتیک

علل مرتبط به رژیم غذایی و سبک زندگی
علل مرتبط به رژیم غذایی سفتی مدفوع شامل دهیدراسیون (ننوشیدن آب به میزان کافی) یا رژیم غذایی کم‎فیبر است. برخی علل بالقوه مرتبط به سبک زندگی سفتی مدفوع شامل موارد زیر است:
• تغییرات رژیم غذایی فرد
• تغییر داروها
• عدم انجام فعالیت فیزیکی منظم
• مسافرت
اگر کسی مکرراً نیاز روده به دفع مدفوع را نادیده بگیرد این کار می‎تواند به سفت‌تر شدن مدفوع منجر شود. دلیلش آن است که ممانعت مکرر از حرکات روده برای دفع مدفوع تغییراتی در مغز ایجاد می‎کند که به تأثیرگذاری بر نیاز بعدی به دفع مدفوع منجر می‎شود.
مدفوع در داخل دستگاه گوارش جمع می‎شود و دفع آن دشوارتر می‎گردد.

علل پزشکی
برخی از اوقات وجود یک اختلال یا وضعیت پزشکی می‎تواند باعث ایجاد مدفوع سفت شود. مثال‎هایی در مورد این اختلالات شامل موارد زیر است:
• پیری
• وجود مشکلات آناتومیک در دستگاه گوارش
• آسیب دیدگی مغزی
بیماری سلیاک
• دیورتیکولیت
• اختلالات مرتبط به هورمون مثل هیپوتیروئیدیسم
• انسداد روده
• تومورهای دستگاه روده‌ای
• بیماری پارکینسون
• بارداری
پروکتیت یا التهاب غده پروستات
• آسیب‌دیدگی‎های طناب نخاعی
برخی از این وضعیت‎ها مثل انسداد روده به عنوان موقعیت اورژانسی تلقی می‎شوند. از آنجا که مدفوع قادر به خروج از بدن نیست، در صورت نشت مدفوع در داخل جدار روده‎ای فرد ممکن است با اختلالات بالقوه کشنده مواجه شود.

مدفوع سفت همراه خون
اگر مدفوع فرد به طور مشخصی سفت باشد نامعمول نیست که رگه‌هایی از خون در مدفوع مشاهده شود. مدفوع سفت می‎تواند باعث تحریک روده و ایجاد پارگی‎های ریز در جدار داخلی روده شود. همچنین فرد ممکن است دچار خونریزی در بخشی از دستگاه معده‎ای روده‌ای باشد که این می‎تواند به بروز خون در مدفوع منجر گردد.
اگر خون مزبور بیش از حد جریان یابد یا بیش از یک روز ادامه پیدا کند مردم باید برای مشخص شدن علت بروز این مشکل به پزشک مراجعه کنند.

مدفوع سفت و سیاه
برخی از اوقات سفتی مدفوع ممکن است با رنگ سیاه و قطران مانند همراه باشد. این وضعیت می‎تواند نشان دهنده وجود خونریزی در ناحیه فوقانی دستگاه دستگاه گوارش مثل معده یا مری باشد. برخی از داروهای مصرفی مثل مکمل‎های آهن نیز می‎توانند سبب تیره شدن مدفوع شوند.

علایم سفتی مدفوع
جدی‎ترین علامت مدفوع سفت خونریزی راست روده یا وجود خون در مدفوع است. در صورت ادامه‌دار بودن این خونریزی فرد مبتلابه مشکل مزبور نیاز به مراقبت اورژانسی پزشکی دارد.
دیگر علایم مربوط به سفتی مدفوع عبارتند از:
درد شکم
• دشواری در دفع گاز
• احساس درد در هنگام دفع مدفوع
• اجبار به زور زدن در هنگام دفع مدفوع
بسیاری از این علایم ممکن است مردم را برای دفع بعدی مدفوع دچار واهمه کنند. این هراس می‎تواند به تشدید یبوست منجر شود.

عوارض سفتی مدفوع
مدفوع سفت ممکن است در دستگاه گوارش انباشته شود و باعث آسیب دیدن جدار داخلی دستگاه مورد بحث گردد. عوارض ناشی از سفتی مدفوع شامل موارد زیر است:
• پارگی‎های مقعد
• خشک شدن مدفوع
هموروئید
• انسداد روده
• پرولاپس راست روده
برای پیشگیری از بروز این عوارض مردم باید در حد امکان سعی کنند تا مدفوع نرمی داشته باشند.

درمان سفتی مدفوع
اگر کسی مدفوع سفت داشته اما دچار خونریزی نبوده یا درد شدید نداشته باشد، می‎تواند برای نرم کردن مدفوع در محیط خانه اقدام کند.

مداوای خانگی
مثال‎های از مداوای خانگی برای نرم کردن مدفوع شامل موارد زیر است:
• ماساژ شکم. برخی از اوقات ماساژ شکم در صورت عدم تحرک کافی فرد برای ایجاد سرعت بیشتر در حرکات روده می‎تواند به تحریک روده کمک کند. مالش دادن شکم در یک مسیر دایره‌ای شکل می‎تواند در این مورد مفید باشد.
• نوشیدن آب بیشتر. وجود آب بیشتر در دستگاه گوارش باعث تسهیل حرکت مدفوع می‎شود. یک نشانه خوب از اینکه آب مصرفی فرد کافی است این است که ادرار وی دارای رنگ زرد روشن است.
• خوردن فیبر بیشتر. فیبر می‎تواند باعث توده شدن مدفوع شود که این به تسهیل حرکت مدفوع در دستگاه گوارش کمک می‎کند. به هر حال دفعتاً اضافه کردن مقدار زیادی فیبر به رژیم غذایی می‎تواند تأثیر معکوس داشته و به ایجاد نفخ و ناراحتی شکم منجر شود. مثال‎هایی در مورد منابع مفید فیبر شامل نان تهیه شده از گندم سبوس‎دار، لوبیای سیاه، انواع توت و سیب با پوست، هویج، لوبیا سبز، بروکلی، انواع بادام و بادام زمینی است.
• خودداری از خوردن غذاهای کالری صرف و کم‎فیبر. بسیاری از غذاهای کم‌فیبر مواد مغذی خاصی به رژیم غذایی اضافه نمی‎کنند. مردم باید از خوردن انواع فست فود، غذاهای فرآوری شده و انواع چیپس خودداری کنند.
• ورزش. فعالیت جسمانی می‎تواند تأثیری محرک بر حرکات روده در دفع مدفوع داشته باشد.

درمان پزشکی برای سفتی مدفوع
مثال‎هایی از داروهای تجویزی پزشکان برای سفتی مدفوع شامل موارد زیر است:
• عامل ایجاد توده مدفوع. مثالی در این مورد شامل سیتروسل یا فیبرکان است. این داروها به حجم پیدا کردن مدفوع منجر می‎شوند که دفع آن را برای روده ساده‌تر می‎کند.
• عوامل اسموتیک. مثالی در این مورد شامل میرالاکس است. این دارو باعث جذب آب به مدفوع می‎شود که دفع آن را ساده‎تر می‎کند.
• نرم کننده‎های مدفوع. مثالی در این مورد شامل دوکوسات سدیم (کولاس) است. این دارو به نرم شدن مدفوع کمک می‎کند و مانع از دشوار شدن دفع آن می‎گردد.
در شکل ایده‎آل این روش‎ها راه‎حل‎های کوتاه مدت به شمار می‎روند. اگر سفتی مدفوع باعث ایجاد مشکلات پزشکی قابل توجهی مثل انسداد روده یا پرولاپس مقعد شده باشد فرد ممکن است به عمل جراحی نیاز پیدا کند. عمل جراحی به طور معمول خط متأخر درمان برای رفع یک مشکل زیربنایی در این مورد است.

چه هنگامی به دکتر مراجعه کنیم
در صورتی که کسی در طول چهار روز قادر به دفع مدفوع نبوده باشد باید به پزشک مراجعه کند. در صورتی که فرد در مدفوع خود خون داشته باشد که به نظر می‎رسد مقدار آن رو به افزایش دارد باید مورد مراقبت اورژانسی قرار گیرد.
از سوی دیگر اگر سفتی مدفوع برای فرد مبتلاء شکل آزار دهنده‎ای یافته باشد وی باید به پزشک مراجعه کند. در صورتی که سفتی مدفوع با علایمی مثل نفخ، درد، و ناراحتی همراه باشد باید با پزشک مشورت شود.

پیام همراه
سفتی مدفوع می‎تواند علامتی از عوامل مربوط به سبک زندگی، مصرف برخی داروها یا نتیجۀ یک اختلال زیربنایی پزشکی باشد. برای رفع این مشکل چند رویکرد درمانی مختلف در دسترس است.
اقدام به درمان در اولین فرصت ممکن می‎تواند به پیشگیری از بروز مشکلات جدی پزشکی مثل انسداد روده کمک کند./

Source:
Healthline
Why Do I Have Hard Bowel Movements and How Do I Treat It?
Medically reviewed by Gerhard Whitworth, RN
on October 17, 2018 —
Written by Rachel Nall, RN, MSN, CCRN

مطالب پیشنهادی ما برای مطالعه

ارتباط میان کمبود آهن و کاهش شنوایی

استرس چگونه بر میزان کلسترول تأثیر می‌گذارد؟‎

نظرات (0)

تاکنون هیچ نظری درباره این مطلب ارائه نشده است.

نظر خود را اضافه کنید.

نظر شما پس از بازبینی منتشر می شود.
پیوست ها (0 / 3)
Share Your Location
عبارت تصویر زیر را بازنویسی کنید.