دسته بندی ها
Search - Contacts
مقالات و اخبار
Search - News Feeds
واژه نامه
تگ ها

فهرست صفحات

درد کمر و یبوست می‌توانند علایم یک اختلال منفرد یا علایمی نامرتبط به هم باشند که همزمان بروز می‌کنند

مقالات درد
تغییر اندازه و نوع قلم متن

• اختلالاتی که می‌توانند یبوست و درد کمر ایجاد کنند
• علل شایع یبوست
• علل شایع درد کمر
• چه زمانی به دکتر مراجعه کنیم
• درمان‎های خانگی متداول
• خلاصه


درد کمر و یبوست می‌توانند علایم یک اختلال منفرد یا علایمی نامرتبط به هم باشند که همزمان بروز می‌کنند. علایم هر دو اختلال بسیار شایعند و به ندرت نشان دهنده یک وضعیت اورژانسی هستند مگر اینکه شدید باشند یا در طول یک دوره طولانی بروز کنند. به هر حال اگر یبوست و کمردرد به شکل همزمان بروز نمایند، مردم باید به دکتر مراجعه کنند.

بیماری‌هایی که می‌توانند یبوست و درد کمر ایجاد کنند
موارد زیر مثال‌هایی از اختلالاتی هستند که باعث می‌شوند تا مبتلایان همزمان دچار کمردرد و یبوست شوند:
• انسداد روده: انسداد روده ممکن است بر اثر جمع شدن توده مدفوع سفت در روده یا به علت چیزی که بر روده فشار آورده و مانع از حرکت رو به جلو مدفوع می‌شود ایجاد گردد.
اندومتریوز: در زنان دچار اندومتریوز، بافتی که به طور معمول مربوط به جدار رحم است در نقطه دیگری از بدن رشد می‌کند. این اغلب اوقات شامل لوله‌های فالوپ، تخمدان‌ها، روده و مثانه می‌شود.
فیبرومیالژی: مردم مبتلاء به فیبرومیالژی معمولاً با افزایش حساسیت نسبت به درد، درد در کل بدن، مشکلات خواب، خستگی مفرط، و علایم گوارشی روبرو می‌شوند.
بیماری التهابی روده (IBD): بیماری التهابی روده شامل کولیت اولسراتیو و بیماری کرون است. این اختلالات می‌توانند باعث ایجاد التهاب روده شوند که به اسهال و یبوست منجر می‌شود.
سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS): علایم سندرم روده تحریک‌پذیر اغلب شامل یبوست، اسهال، یا هر دو، و همچنین نفخ شکم و کرامپ است.
• اختلالات کبد: اختلالات کبد مثل سرطان کبد، سیروز، و هپاتیت کبدی، می‌توانند باعث علایمی شامل تهوع، یبوست، درد شکم و ورم، و خارش شوند. اگرچه مورد نادری است، ورم کبد همچنین می‌تواند بر عصب‌های کمر فشار آورده کمردرد ایجاد کند.
• سرطان لوزالمعده: سرطان لوزالمعده معمولاً در مراحل اولیه خود علایمی ایجاد نمی‌کند. به هر حال، با پیشرفت بیماری، شخص ممکن است دچار طیفی از علایم مثل خارش پوست، درد پشت، درد شکم، و مشکلات گوارشی شود.
پریتونیت: پریتونیت زمانی رخ می‌دهد که التهاب، عفونت، یا هر دو در جدار حفره شکمی بروز می‌کنند. پریتونیت می‌تواند سبب بروز علایمی مثل یبوست، احساس پربودگی شکم، خستگی مفرط و درد جسمانی شود.
عفونت دستگاه ادراری (UTIs): عفونت دستگاه ادراری عفونت قسمتی از سیستم ادرار شامل کلیه‌ها، مثانه، حالب و مجراهای ادراری است. در کنار مشکلات گوارشی عفونت‌های دستگاه ادراری - به ویژه عفونت کلیه یا سنگ کلیه - می‌توانند باعث ایجاد درد پشت و درد پهلو شوند.
زنان ممکن است این هر دو علامت را به صورت همزمان در طول بارداری تجربه کنند که در آن افزایش سطح هورمون‌ها به یبوست منجر شده و رحم در حال رشد می‌تواند فشار اضافی بر ناحیه کمر وارد کند.
سالخوردگی نیز می‌تواند باعث افزایش میزان بروز کمردرد و یبوست شود. وقتی کسی پا به سن می‌گذارد دیسک‌های کمر ممکن است شروع به کوچک شدن کنند، که این باعث کاهش توانایی جذب شوک می‌شود و بنابراین عاملی تقویت کننده برای درد پشت است.
پیری در عین حال می‌تواند به تغییراتی در سطح فعالیت شخص و سرعت حرکت روده منجر شود. این تغییرات عامل تقویت یبوست هستند.

علل شایع یبوست
یبوست علل متفاوتی دارد. برخی مثال‌ها در این مورد عبارتند از:
• انسداد روده
دهیدراسیون
• تغییرات غذایی مثل کاهش میزان مصرف فیبر
هیپوتیروئیدیسم
• IBD
• IBS
• فقدان فعالیت فیزیکی
• اختلالات کف لگن
• مصرف داروهایی که یبوست یکی از عوارض جانبی آنها است
شخص دارای تاریخچه صدمات طناب نخاعی، آسیب تروماتیک مغز، یا جراحی کولون نیز ممکن است بیش از دیگر مردم در برابر یبوست آسیب‌پذیر باشد.

علل شایع درد کمر
بنا به گفته "انستیتو ملی اختلالات مغز و اعصاب و استروک"، در حدود 80 درصد مردم در مقطعی از زندگی دچار کمردرد می‌شوند.
درد کمر معمولاً یک مشکل حاد است که بر اثر کاربرد بیش از حد یا آسیب‌دیدگی یا کشیدگی ایجاد می‎شود. به هر حال، بعضی از مردم ممکن است دچار کمردرد مزمن شوند که 12 هفته یا بیشتر ادامه پیدا می‌کند.
برخی از شایع‌ترین علل کمردرد شامل موارد زیر است:
فتق دیسک: فتق دیسک یا بیرون زدن آن هنگامی بروز می‌کند که دیسک‌ها که کار آنها ایجاد فضا بین استخوان‌های ستون فقرات است از جای خود بیرون می‌زنند. این دیسک در مرحله بعد بر عصب‌های نخاعی فشار می‌آورد که این می‌تواند به درد کمر و ناراحتی منجر شود.
استئوپوروزیس: پوکی استخوان می‌تواند باعث کاهش چگالی استخوان شود که این سبب افزایش ریسک شکستگی‌های ستون فقرات می‌گردد.
اسکولیوز و دیگر مشکلات اسکلتی: اسکولیوز و لوردوسیس، که نوعی خمیدگی ستون فقرات مختص کمر است می‌توانند سبب کمردرد شوند.
• استنوزیس ستون فقرات: استنوزیس ستون فقرات هنگامی بروز می‌کند که استخوان‌های ستون فقرات شروع به باریک شدن می‌کنند، که معمولاً علت آن آسیب دیدگی یا سالخوردگی است.
• پیچ‌خوردگی: کشیدگی زمانی بروز می‌کند که رباط‌ها بیش از حد دچار کشیدگی می‌شود که نتیجه آن آسیب‌دیدگی است.
• کشیدگی: کشیدگی زمانی بروز می‌کند که تاندون یا عضله‌ای در پشت خود دچار پارگی می‌شود. یک علت شایع در این مورد بلند کردن بیش از حد اقلام سنگین است.
تومور نخاعی: تومورهای نخاعی یکی از علل نادر کمردرد هستند اما می‌توانند بر عصب‌های ستون فقرات فشار بیاورند که نتیجه آن درد و ناراحتی است.
رادیکولوپاتی: رادیکولوپاتی کمر هنگامی بروز می‌کند که یک عصب فشرده شده، تحریک یا ملتهب می‌شود. شایع‌ترین علایم رادیکولوپاتی درد، مور مور و بی‌حسی یک سمت یا هر دو سمت پایین بدن است.
سیاتیک که در تنگنا قرار گرفتن عصب سیاتیک است، عصبی که از باسن به پاها می‌رود، یکی از اشکال رادیکولوپاتی است.

چه هنگامی به دکتر مراجعه کنیم
"انستیتو ملی بیماری‌های دیابت و گوارش و کلیه" توصیه می‌کند که مردم در صورت مواجه شدن با درد همزمان کمر و یبوست بلافاصله به پزشک مراجعه کنند.
هر کسی که دچار فشارهای مکرر یبوست یا موارد غیر قابل توضیح کمردرد باشد نیز باید به پزشک مراجعه نماید.

درمان‎های خانگی متداول
اگر کمردرد و یبوست بر اثر یک اختلال زیربنایی منفرد به صورت همزمان بروز کنند، دکتر درمان مناسب برای این وضعیت را توصیه خواهد کرد.
در موارد کمتر جدی، چند کار هست که مردم می‌توانند برای تخفیف یبوست و درد کمر در هنگام بروز توأمان آنها انجام دهند:
• مصرف داروهای غیر استروئیدی ضد التهابی مثل ایبوپروفن و ناپروکسن.
• انجام فعالیت‌های فیزیکی کم‌فشار
• نوشیدن مقادیر فراوان آب
• استفاده از نرم‌کننده‌های مدفوع غیر نسخه‌ای
• خوردن فیبر بیشتر
• استفاده از سرمادرمانی و گرمادرمانی برای ناحیه کمر
اگر علایم علی‌رغم درمان خانگی ادامه پیدا کنند مردم باید به پزشک مراجعه نمایند.

خلاصه
کمردرد و یبوست دو اختلالی هستند که ممکن است بر اثر یک اختلال منفرد یا در نتیجه علل غیر مرتبط به صورت همزمان بروز کنند.
اگر علایم شدید بوده یا بیش از چند هفته ادامه پیدا کنند مردم باید به دکتر مراجعه نمایند.

پرسش و پاسخ پزشکی:

سؤال:
چقدر احتمال دارد که درد ناگهانی کمر و یبوست به علت سرطان بروز کنند؟

جواب:
در صورت ارتباط به سرطان نامحتمل است که کمردرد و یبوست به صورت ناگهانی بروز کنند. هر دو علامت در مراحل پایانی سرطان ایجاد می‌گردند که سبب کمردرد و یبوست می‌شوند. همچنین این علایم وقتی به سرطان مرتبط باشند گرایشی به بروز تدریجی و نه ناگهانی دارند.


• ریچل نل، سینتیا چاووستی
• ترجمه محمدقاسم رافعی


Source:
Medical News Today
Are lower back pain and constipation related?
Last reviewed Thu 4 July 2019
By Rachel Nall, MSN, CRNA
Reviewed by Cynthia Chavoustie, PA

مطالب پیشنهادی ما برای مطالعه

کودکان دارای مخمر روده در معرض خطر آسم قرار دارند

کمبود خواب باکتری‌های روده را تغییر می‌دهد

نظرات (0)

تاکنون هیچ نظری درباره این مطلب ارائه نشده است.

نظر خود را اضافه کنید.

نظر شما پس از بازبینی منتشر می‌شود.
پیوست ها (0 / 3)
Share Your Location
عبارت تصویر زیر را بازنویسی کنید.

 

X

کپی رایت

هرگونه کپی مطالب سایت به هر شکل پیگرد قانونی دارد.