سوتین برای زنان مضر است؟ گزارش‌های متناقض متعددی در مورد بد یا خوب بودن پوشیدن پستان‌بند برای سلامت زنان وجود دارد شواهد کافی در تأیید این موضوع وجود ندارد که آیا عدم استفاده از سینه‌بند یا سوتین می‌تواند باعث افتادگی یا تغییر شکل پستان شود. در عین حال شواهد کافی در این مورد وجود ندارد که استفاده از پوشیدن پستان‌بند متناسب دارای اثرات منفی بر سلامت است. در واقع، زنان دارای پستان بزرگ ممکن است متوجه شوند که استفاده از سینه‌بند مناسب باعث بهبود حالت قرارگیری بدن و کاهش درد پشت می‌شود. در مقابل، استفاده از سینه‌بند با سایز اشتباه می‌تواند باعث درد و ناراحتی شود. استفاده از سینه‌بند ورزشی مناسب می‌تواند به حمایت از پستان و کاهش درد پستان در طول فعالیت جسمانی کمک کند، که این موضوع می‌تواند مشوق زنان برای ورزش کردن بیشتر باشد.
چرا هر ماه دو بار پریود می‌شوم؟ زنان به طور میانگین تقریباً در مدت 40 سال از زندگی خود پریود دارند زنان به طور میانگین تقریباً در مدت 40 سال از زندگی خود پریود دارند. در حالی که تغییرات چرخه عادت ماهانه در طول بلوغ و در سال‌های منتهی به یائسگی عمومیت بیشتری دارد این تغییرات در سال‌های 20 و 30 زندگی زنان عمومیت ندارد. اگر زنی مکرراً در طول هر ماه دو بار پریود شود این وضعیت می‌تواند نشان دهنده یک مشکل اساسی باشد که درمان آن به سود زن خواهد بود. میانگین زمانی چرخه (سیکل) عادت ماهانه 28 روز است اما این زمان می‌تواند از 24 تا 38 روز متغیر باشد. اگر یک چرخه عادت ماهانه کوتاه‌تر باشد زنان ممکن است بیش از یک بار در ماه پریود شوند.
چه چیز باعث خارش کلیتوریس می‌شود؟ خارش مداوم کلیتوریس در برخی مواقع می‌تواند نشانه‌ای از عفونت یا وجود مشکلی در سلامت باشد خارش خفیف کلیتوریس [چوچول، چوچوله] ممکن است بر اثر افزایش حساسیت ناشی از برانگیختگی یا تحریک جنسی بروز کند. خارش مداوم کلیتوریس در خارج از زمان فعالیت جنسی یا عدم برطرف شدن این خارش می‌تواند نشانه‌ای از عفونت یا وجود مشکلی در سلامت باشد. کلیتوریس بخش کوچکی از آناتومی زنان است که در قسمت بالای دهانه واژن قرار دارد. کلیتوریس بسیار حساس است و پایانه‌های عصبی متعددی دارد، بنابراین وجود خارش در این قسمت مشخصاً می‌تواند آزار دهنده باشد. کلیتوریس بسیار حساس است و پایانه‌های عصبی زیادی دارد. وقتی چیزی باعث تحریک این ناحیه از بدن شود، این می‌تواند خارش ایجاد کند.
آیا داشتن هاله پستان بزرگ نرمال است؟ بدن و پستانهای هر کسی خاص خود او است و هیچ اندازه "ثابتی" برای هاله پستان وجود ندارد هاله پستان ناحیه تیره‌تر پوست اطراف نوک پستان است. همانند پستان‌ها و دیگر قسمت‌های بدن، هاله پستان در شکل‌ها، اندازه‌ها و رنگ‌های مختلفی ظاهر می‌شود. تغییر اندازه و رنگ هاله پستان به مرور زمان اتفاقی نرمال است. هاله پستان شامل برآمدگی‌های مونتگومری است، که غدد کوچکی هستند که مایعی با چند عملکرد مهم را ترشح می‌کنند. این مایع لیز شده و پوست را محافظت می‌کند، و بویی از خود متصاعد می‌کند که نوزادان شیرخوار را جذب می‌نماید. مایع مزبور همچنین ممکن است به جذب یا برانگیختگی جنسی شریک جنسی کمک کند. تحریک نوک پستان و هاله پستان در هنگام شیردهی محرک رهش هورمون‌های اکسی‌توسین و پرولاکتین است که باعث افزایش تولید شیر در پستان‌ها می‌شود.
افزایش وزن در طول پریود تحقیقات پزشکی در حدود 150 علامت را که زنان ممکن است در طول روزهای منجر به پریود تجربه کنند شناسایی کرده‌اند سطح هورمون در سراسر چرخه 28 روزه عادت ماهانه در نوسان است. این تغییرات می‌توانند بر اشتهای زنان تأثیر بگذارند و همچنین به احتباس مایع منجر شوند. هر دو عامل مزبور می‌توانند به افزایش تصوری یا واقعی وزن در طول زمان پریود منجر گردند. تحقیقات پزشکی در حدود 150 علامت را که زنان ممکن است در طول روزهای منجر به پریود تجربه کنند شناسایی کرده‌اند. ولع غذا، افزایش میزان گرسنگی، احتباس آب، و ورم، علایم پیش از قاعدگی هستند که زنان ممکن است آنها را به عنوان افزایش وزن احساس کنند. زنان ممکن است متوجه بروز تغییراتی در اشتهای خود در سراسر چرخه عادت ماهانه شوند. در مورد برخی‌ها، این تغییرات می‌تواند به نگرانی‌هایی در مورد افزایش وزن منجر گردد.
علل و درمان بریدگی‌ها و پارگی‌های واژن بریدگی و پارگی خفیف واژن شایع است و اغلب هنگامی بروز می‌کند که شخص در حال زدودن موی بدن بوده یا در گیر و دار فعالیت جنسی بسر می‌برد. بریدگی و پارگی خفیف واژن شایع است و اغلب هنگامی بروز می‌کند که شخص در حال زدودن موی بدن بوده یا در گیر و دار فعالیت جنسی بسر می‌برد. زنان دچار برخی اختلالات هورمونی، پوستی، و سیستم ایمنی بیشتر محتمل است که دچار بریدگی یا پارگی واژن شوند. زخم‌های کوچک واژن معمولاً بی‌ضررند، اما می‌توانند باعث درد خفیف و ناراحتی برای یکی دو روز شوند. این درد و ناراحتی مشخصاً خود را در هنگام ادرار کردن و حمام یا دوش گرفتن نشان می‌دهند. برخی پارگی‌ها یا بریدگی‌های خفیف نیز ممکن است برای مدت کوتاهی خونریزی کنند. پارگی‌ها یا بریدگی‌های شدیدتر به ویژه انواع عمقی آنها، مواردی که خونریزی در آنها ادامه پیدا می‌کند؛ یا علی‌رغم مراقبت شخصی بهبود نمی‌یابند ممکن است نیاز به درمان پزشکی داشته باشند.
مشکلات کلیتوریس یا چوچوله در زنان در حدود 160.000 مطلب راجع به کلیتوریت در اینترنت در دسترس است. خوشبختانه اغلب مشکلات کلیتوریس [چوچوله] مواردی جدی نیستند. اما اگر زنان بر این باورند که مشکلی در مورد ناحیه کلیتورال [ناحیه چوچوله‌ای] آنها وجود دارد این مشکل می‌تواند موردی کاملاً هشدار دهنده باشد - به ویژه به این دلیل که دانش اندکی در مورد این ناحیه از بدن وجود دارد. این موضوع مهم است که زنان بدانند که برای کلیتوریس عادی است که پس از چند روز فعالیت جنسی شدید ناسور یا دچار زخم شود. بسیاری از مردم به این موضوع باور ندارند و بسیاری از زنان نگرانند که کلیتوریس آنان پس از سکس دچار زخم شود.
